Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Руслан Фомин: «Когда помощники Луческу за тебя берутся — это ад»

2021-01-20 08:28 Бывший нападающий «Шахтера» Руслан Фомин рассказал о тренировочном процессе Мирчи Луческу. Руслан Фомин — Я работал ... Руслан Фомин: «Когда помощники Луческу за тебя берутся — это ад»

Бывший нападающий «Шахтера» Руслан Фомин рассказал о тренировочном процессе Мирчи Луческу.

Руслан Фомин

— Я работал со многими тренерами, но самые тяжелые тренировки были у Мирчи Луческу и Николая Павлова. Для меня самые тяжелые два упражнения: пять дистанций по 300 метров и тест Купера. В первом случае между каждым забегом ты можешь минутку-другую отдохнуть, однако до последнего отрезка у тебя глаза уже просто вылазят. Ну а тест Купера — это в принципе очень трудно. У Луческу обычно два помощника по физподготовке, и когда они тебя берутся — начинается ад, они могут час гонять на кроссе. В общем, его тренировки очень интенсивные, не все это выдерживают и поэтому сходят с дистанции, — сказал Фомин в комментарии газете «Експрес».

Лучший комментарий

serbor
Serge Ali - Опытный писатель
20.01.2021 12:58
наконец появился тренер который даст оторваться ленивым мажорам!

Читать все комментарии (3)

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть