«Динамо» на сборе в Австрии. День шестой, восстановительный

Киевское «Динамо» продолжает подготовку к сезону на учебно-тренировочном сборе, проходящем в Австрии.

Фото - А.Лукацкий, fcdynamo.kiev.ua

После двух игровых дней, во время которых команда Сергея Реброва утром проводила тренировки в футбольном центре, а вечером — контрольные матчи, в субботу динамовцы не выезжали на тренировочное поле.

Оба занятия прошли в отеле Interalpen. Утреннее было проведено в тренажерном зале, где игроки выполняли упражнения на укрепление мышц-стабилизаторов, чтобы предупредить риск получения травм.

Этим упражнениям предшествовала пробежка в живописном лесу, расположенном вокруг отеля.

Дневное время игроки проводили по собственному усмотрению. Кто-то съездил в Инсбрук, но большинство осталось в отеле, в котором созданы идеальные условия для отдыха и восстановления — один из лучших в Европе спа-комплексов.

Несколько динамовцев после утренней тренировки отправились на теннисные корты, которых предостаточно в «Интеральпене». Открытые и крытые, грунтовые и хардовые — на любой вкус. Не хватает лишь травяного корта, ведь сейчас самый разгар Уимблдона, за которым внимательно следят некоторые наши игроки.

Среди тех, кто не только смотрит теннис по телевизору, а и сам часто берет ракетку в руки, Артем Кравец, Денис Гармаш, Сергей Рыбалка, Евгений Хачериди. Правда, последний, восстанавливаясь после повреждения, на этот раз лишь наблюдал за товарищеским спаррингом, в котором Денис Гармаш обыграл Сергея Рыбалку.

Однако время отдыха, для кого-то активного, а для кого-то пассивного, прошел довольно быстро, и уже вечером субботы работа продолжилась в конференц-зале отеля. Здесь уже на первый план вышли другие орудия, такие как тактическая доска, ведь футболистов ожидало теоретическое занятие.

В понедельник команда возвращается к привычному режиму — утренней и вечерней тренировкам на футбольном поле.

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости