Киевское «Динамо» продолжает подготовку ко второй части сезона на тренировочном сборе, проходящем в Испании. После двух игровых дней, когда «бело-синие» провели матчи (с «Санкт-Паули» — 3:1 и «Тяньцзинь Тэда» — 3:0) на фоне нагрузок, в понедельник игроков ждал облегченный день.
Фото - fcdynamo.kiev.uaВчера команда Сергея Реброва провела одну тренировку в Футбольном центре Марбельи — утреннюю, а вечером в расписании значилось теоретическое занятие.
Занятие носило восстановительный характер. Половину тренировки игроки посвятили одному из своих любимых упражнений — игре в теннис-бол. 25 полевых игроков, которым составил компанию Сергей Федоров, разбились на восемь команд и сыграли на четырех полях для «футбольного тенниса».
Голкиперы сыграли два на два на еще одной, пятой площадке, причем на их поле сетка висела значительно выше, чем на остальных. Особенно напряженным получился матч между командами Ярмоленко — Сидорчук — Морозюк и Хачериди — Гармаш — Рыбалка. Равная борьба продолжалась до последнего, но в итоге с минимальным преимуществом победили Рыбалка, Гармаш и Хачериди.
Остальная часть занятия была посвящена восстановительным упражнениям для разных групп мышц.
В общую группу вернулся Жуниор Мораэс, который занимался по отдельной программе в течение двух игровых дней в связи с мышечным спазмом, полученным в результате крепатуры на фоне нагрузок. Врачи в качестве превентивной меры не рекомендовали Жуниору участвовать в этих двух матчах, но он интенсивно работал под руководством тренера по физподготовке.
Единственным, кто занимался отдельно, был защитник Денис Попов, который прибыл из расположения «молодежки» и уже несколько дней восстанавливается под наблюдением врачей и реабилитологов первой команды.
К слову, сама молодежка вчера вечером тренировалась в Футбольном центре Марбельи. Именно там проведут свои утренние занятия обе команды и сегодня. «Основу» ждет насыщенный день, который будет состоять из двух тренировок на полях футбольного центра, и с которого, по сути, начнется насыщенная вторая неделя подготовительного сбора.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (4)