Киевское «Динамо» продолжает подготовку к новому сезону на учебно-тренировочном сборе, проходящем в Австрии.
Хорошенько отдохнув после стартового рабочего дня в Австрии, а также получив свою долю эмоций от просмотра матча Уругвай — Португалия (в плей-офф турнира пробилась сборная из Южной Америки), киевлянам предстоял первый полноценный рабочий день в Альпах — тренировки перешли в режим двухразовых.
Утреннее занятие началось со скоростно-силовой тренировки, направленной на улучшение выносливости. Все игроки по кругу выполняли ряд упражнений, после чего приступили к работе с мячами. В частности, отрабатывали действия в тройках и завершение атаки. Завершающим этапом утренней тренировки была работа в малых группах с продолжением на флангах.
Следует отметить, что все игроки находятся в общей группе и тренируются в полную силу. Погода в Австрии благоволит «Динамо». Пока в Киеве идут проливные дожди, в Тироле светит солнце. Правда, такая погода на сборах продержится совсем недолго и ожидается, что ближайшие 5-7 дней будут идти дожди с грозами.
Если половину утренней занимала работа без мячей, то вечером «бело-синие» были полностью сосредоточены на игровых упражнениях. Вечерняя сессия была очень насыщенной работой над множеством элементов.
Сначала игроки в нескольких группах отрабатывали передачи, после каждой двигаясь к следующей базе — тренировочной стойке, как в бейсболе. Затем все полевые игроки были разделены на две команды — в зеленых и красных манишках — и работали над сохранением и контролем мяча.
Далее следовали игровые тактические упражнения уже с голкиперами — игра на большое поле без угловых. Завершилась тренировка игрой на коротких, но широких площадках, где в полной мере заработали фланги, а также серией ударов по воротам.
Между тем голкиперы, не задействованные в общекомандном упражнениях, занимались под руководством Михаила Михайлова на отдельном поле. Они успели поработать над различными элементами — от непосредственно игры в рамке ворот до отработки точности дальних передач и приема мяча.
Понедельник для команды Александра Хацкевича обещает быть не менее насыщенным — динамовцы так же проведут две тренировки.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (4)