Коротко о распорядке очередного завершившегося трудового дня «бело-голубых». В 8:00 подъем. Приведя себя в порядок после сна, игроки идут на медобследование. В 8:30 завтрак, затем немного свободного времени, а в 9:45 сбор в тренажерном зале, где под руководством Пинколини проходит 45-минутное занятие.
10:30 — время выезда на тренировку, которая в среднем продолжается немногим более часа. В 13:00 обед, тихий час. В 16:30 выезд на вечернюю тренировку, после возвращения с которой в СПА-центре каждый выбирает себе восстановительные процедуры. Здесь сауна и парная, джакузи, бассейны с водой разной температурой и многое другое.
В 20:00 динамовцы собираются в ресторане на ужин. Время до отбоя, а он в 23:00, каждый волен использовать по своему усмотрению. Кому необходимо, обращается с проблемами к врачу или физиотерапевту, другие идут на массаж, третьи прогуливаются по набережной, или общаются с близкими. Благо, современные технологии позволяют с минимальными затратами установить голосовую и даже видео связь с любой точкой земного шара.
После получасовой специальной работы с Винченцо Пинколини игроки с радостью приступают к основной части тренировки. Благо, в ней много игровых серий, идет отработка действий в защите и атаке, тактических схем.
Интересной получилась двухсторонка на вечерней тренировке, когда шестеро игроков оборонительного плана противостояли такому же количеству атакующих исполнителей. Причем у первых за спиной были стандартных размеров ворота и голкипер в них, а у нападающих двое хоккейных ворот, расположенных по разным углам поля. Такие игры вносят разнообразие в тренировочный процесс, привносят соревновательный момент. Равно как заключительная часть тренировки, когда идет отработка ударов по воротам. Суть его проста, но азарта и интриги от этого меньше не становится. Каждый из игроков на линии штрафной принимает мяч и пробивает по воротам. Кто забьет два мяча, может со спокойной душой идти переодеваться. Чем меньше остается игроков, тем более яростной становится между ними борьба. Что и говорить, настоящие спортсмены, которые не умеют уступать. Оставим за кадром фамилии футболистов, которым в качестве наказания приходится собирать мячи. Для них это станет хорошим стимулом в свободное время поработать над силой и точностью ударов.
«Прошлый год был для нас очень неудачным. В „Динамо“ я привык, что нужно побеждать, а сделать это не всегда получалось. Хорошо, что продолжили выступать в Лиге Европы. Тренировки у Юрия Семина мне нравятся. Они проходят интересно, каждый раз вводится что-то новое. Даже сейчас, в самом начале подготовки, мы много работаем с мячами. Скоро наступит черед матчей, а, значит, станет еще интересней. До игры с „Бешикташем“ остается четыре недели. Нам нужно успеть найти свою лучшую игру», — рассказал Бетао.
По контрольным матчам. Как ранее сообщалось, достигнута договоренность о проведении 26 января встречи с национальной сборной Израиля (в ее составе не будет легионеров). Ведутся переговоры о проведении поединка на главной арене страны, 42-тысячном Национальном стадионе «Рамат-Ган».
Видео — video.fcdynamo.kiev.ua
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (28)