Это более полный текст интервью с реабилитологом Динамо. Был размещен на сайте Footboom.
Реабилитолог "Динамо": "Сейчас Ярмоленко тренируется фактически без ограничений" Реабилитолог "Динамо": "Сейчас Ярмоленко тренируется фактически без ограничений" Фото - fcdynamo.kiev.ua Тренер-реабилитолог киевского «Динамо» Борис Пейрек рассказал о специфике работы на тренировочных сборах и состоянии здоровья футболистов, которые восстанавливаются после травм, в частности Андрея Ярмоленко.
Борис, прежде всего расскажите, как вы вернулись в «Динамо» в прошлом году?
Когда «Динамо» играло против «Фиорентины» в Лиге Европы, я захотел посетить выездной матч киевлян во Флоренции. Благо, от Сплита ехать недалеко, за несколько часов на машине можно доехать. На самой игре удалось пообщаться с Сергеем Ребровым, который и предложил вернуться в «Динамо».
В клубе работает еще один реабилитолог Владимир Ярмошук. Как распределяются обязанности между вами?
Я больше сосредоточен на работе с футболистами первой команды, а Володя работает с игроками молодежных команд.
На ваш взгляд, достаточно двух реабилитологов для фактически четырех профессиональных команд?
(улыбается) Не мне решать, сколько должно быть реабилитологов. Могу сказать, что у нас достаточно много работы, но стараемся справляться с ней.
Всех беспокоит вопрос о состоянии здоровья Андрея Ярмоленко, который пока не сыграл ни в одном товарищеском матче на сборах...
На данный момент Ярмоленко тренируется почти без ограничений. Но у него была тяжелая травма, и я могу только поблагодарить Андрея за его старание и дисциплинированность на протяжении всего реабилитационного процесса. Ему также очень хочется вернуться как можно раньше в общую группу, но при этом нужно выдержать все сроки по восстановлению. Мы все надеемся, что он поможет команде в первом матче с «Манчестер Сити».
Читайте также: Игорь Суркис: "Динамо" не собирается продавать Ярмоленко в ближайшее время" - То есть, планируется его участие в товарищеских матчах, которые еще запланированы на тренировочном сборе?
Посмотрим, что скажут врачи и тренерский штаб. Могу сказать, что он рвется в бой (улыбается).
Если оценивать то повреждение, которое было у Ярмоленко, достаточно ли двух месяцев для полного выздоровления?
Скажем так, это предельный срок.
Как в целом проходило его восстановление на тренировочных сборах?
Сначала он занимался по индивидуальной программе. Затем, получив разрешение от врачей, Андрей уже принимал участие в игровых упражнениях, но без контакта с другими футболистами. Сейчас уже ограничений фактически нет, и он присоединится к общей группе.
Также восстанавливается после операции Александр Рыбка. На какой стадии его реабилитация?
Он находится на правильном пути, и его восстановление проходит по плану.
Не так давно с вашей помощью перенес последствия тяжелой травмы Евгений Макаренко. Что вы можете сказать о его нынешнем состоянии?
Я проводил с ним много времени с того момента, как вернулся в «Динамо». Конечно, сейчас он выглядит намного лучше, чем это было летом прошлого года. Женя тренируется без ограничений, принимает участие в матчах – думаю, последствия травмы уже остались позади и он будет с каждым днем только добавлять.
Читайте также: В Чернигове ждут деньги от продажи Ярмоленко - После последней игры мы видели, как вместе с вами занимался Александр Яковенко...
У него ничего серьезного. Общаясь со мной, он сказал, что последние месяцы не принимал участия в официальных матчах, а только бегал, поэтому сейчас только привыкает к нагрузкам в «Динамо». Наверное, именно из-за этой специфической работы и испытывает сейчас определенный дискомфорт. Также у Никиты Бурды было небольшое повреждение голеностопного сустава, я ему показал эффективное упражнение для закачки мышц, и теперь, чтобы не было проблем в дальнейшем, перед каждой тренировкой он его уже сам выполняет.
В общем, насколько новички легко влились в тренировочный процесс, как они переносят нагрузки?
Как мы видим, Корзун довольно быстро адаптировался к нагрузкам, а вот Яковенко чего-то не хватает. Видимо, как я уже говорил, сказывается тот факт, что в последнее время он не имел игровой практики, и сейчас нужно приложить немножко больше усилий, чтобы набрать необходимые кондиции.
Мы видим на тренировках, как футболисты, которые находятся в вашем распоряжении, набивают мячи, ходят между фишками и тому подобное. Можете подробнее рассказать о подобных упражнениях?
Поскольку у нас футбольная команда, то мы не можем выпустить на поле футболиста после реабилитации, который до этого только бегал вокруг поля. Он должен пройти весь комплекс восстановительных упражнений, в том числе и с мячом, после чего уже присоединяется к тренировкам вместе с командой.
Читайте также: Андрей Ярмоленко: я не из тех, кто будет довольствоваться тренировками рядом с Месси, для меня главное - играть! - После тренировок вы помогаете некоторым игрокам растягиваться...
Все футболисты после выхода из отпуска прошли тестирование, которые определили проблемные зоны каждого из них. Каждый игрок знает, на чем ему нужно акцентировать внимание, – кому-то больше нужно тянуть квадрицепс, а кому-то, к примеру, заднюю поверхность бедра.
На первых сборах футболисты чаще жаловались и обращались к вам?
Все футболисты одинаковые, и с началом первых сборов каждый жалуется на усталость и крепатуру. Но проходит дней десять, и все проблемы остаются позади. На втором сборе уже подобных проблем нет, и все справляются с нагрузками.
Собственно через сколько дней проходит крепатура у футболистов?
Здесь все зависит от тренировочного процесса. Но, при правильном подходе, то, как правило, через пять-шесть дней она «отпускает».
Мы часто видим, как во время тренировки, когда футболисты выполняют упражнения на стретчинг, вы обсуждаете что-то с Сергеем Ребровым. Определяете тех футболистов, которые должны перейти к вам?
Нет-нет, тех футболистов, которые должны заниматься отдельно, мы определяем еще до тренировки, и каждый знает, что будет делать во время тренировочного занятия. У нас хороший коллектив, и все очень хорошо понимают друг друга.
Напоследок, какие у вас ожидания от сезона?
Не буду оригинальным – мы все надеемся снова выиграть чемпионат Украины, а также как можно дальше пройти в Лиге чемпионов. А для начала – обыграть «Манчестер Сити».