Das ukrainische Team zog nach Krakau. Dort habe ich bereits meine erste Ausbildung absolviert. Sidorchuk verließ den Standort de

2022-09-25 22:00 Nach dem Sieg in Eriwan über die armenische Mannschaft (5:0) im Samstagsspiel der Nations League flog ... Das ukrainische Team zog nach Krakau. Dort habe ich bereits meine erste Ausbildung absolviert. Sidorchuk verließ den Standort de
25.09.2022, 22:00

Nach dem Sieg in Eriwan über die armenische Mannschaft (5:0) im Samstagsspiel der Nations League flog die ukrainische Mannschaft am Abend desselben Tages mit einem Charterflug nach Krakau.

Nach einem knapp vierstündigen Flug (die Reisezeit von Eriwan nach Krakau betrug 3 Stunden 45 Minuten) ging es für die Blau-Gelben ins Hotel, am Sonntagabend hatten sie bereits wieder eine Trainingseinheit. Diese Lektion fand auf dem Feld des Trainingszentrums des Cracovia-Clubs statt. Übrigens findet dort auch das morgige offizielle Training statt, da der Rasen des Cracovia-Stadions, wo am Dienstag das Spiel gegen Schottland stattfindet, leider nicht in bestem Zustand ist und für die aufgespart werden sollte passen.

Alle 23 Spieler, die jetzt im Lager der ukrainischen Nationalmannschaft stehen, nahmen am Sonntagstraining teil. Sergei Sidorchuk, der in der Partie gegen Armenien seine zweite Gelbe Karte in der Nations League erhalten hatte, weshalb er bei den Schotten nicht spielen kann, verließ heute das Team, wird aber am Tag des Spiels seinen Partnern zur Seite stehen das Match.

Traditionell wurde das Team für das Erholungstraining in zwei Gruppen eingeteilt. Neun Feldspieler der gestrigen Startelf sowie Oleksandr Pikhalyonok, der in der zweiten Halbzeit spielte, liefen unter der Anleitung von Fitnesstrainer Ivan Bashtovy und führten Aerobic-Übungen durch, um die Muskeln mit Sauerstoff zu sättigen und ihnen so Laktat zu entziehen.

Währenddessen absolvierten ein weiteres Dutzend und drei Torhüter ein intensiveres Training, das insbesondere eine Viereck- und Spielserie umfasste.

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