Der Kiewer „Dynamo“ setzt die Vorbereitung auf die neue Saison in Österreich fort. Nach zwei intensiven Eröffnungstagen, an denen das Team von Oleksandr Shovkovskyi jeweils zwei Trainingseinheiten mit viel Lauffortschritt bei heißem Wetter hatte, fand am dritten Tag nur eine Trainingseinheit statt. Diese hatte einen ungewöhnlichen Charakter – sie war vollständig Kraftübungen gewidmet.
Zur Vorbereitung auf das Training kam das Trainerteam eine Stunde vor Beginn aufs Feld, um Stationen für die Durchführung der Kraftübungen zu organisieren. So mussten die Spieler in einer Übung auf den Ball schießen und dabei dem Widerstand eines gespannten Seils entgegenwirken. In einer anderen Übung musste man nach dem Heben einer Kugel abspringen und einen gezielten Kopfstoß ausführen. In einer weiteren Übung mussten die Spieler sich mit einem am Seil befestigten schweren Gewicht beschleunigen.
Die interessanteste Übung war jedoch, während der ein Spieler innerhalb einer vorgegebenen Zeit den Ball in einem kleinen Quadrat halten musste, während der Fitnesscoach versuchte, ihn mit einem großen Fitnessball aus dem Quadrat zu drängen.
Insgesamt waren alle Übungen auf die Entwicklung der Kraft ausgerichtet, wobei die Spieler dennoch die Konzentration nicht verlieren und nach den Kraftbelastungen ins kleine Tor treffen mussten. Eingeteilt in mehrere kleine Gruppen absolvierten alle Spieler jede Herausforderung mehrmals.
Der Abend war der Regeneration nach den erschöpfenden ersten Tagen des Trainingslagers gewidmet. Am Dienstag kamen die Spieler der U-Nationalmannschaft zum Team, die das Land bei der U-EM 2025 vertreten hatten. Ruslan Neshcheret, der früher als die anderen angekommen war, konnte am Training teilnehmen, allerdings absolvierte er ein individuelles Programm unter der Leitung von Mykhailo Mykhailov.
Am Abend schlossen sich dem Trainerlager der „Weiß-Blauen“ weitere Nationalspieler an – Taras Mykhavko, Volodymyr Brazhko, Maksym Braharu, Valentyn Rubchynskyi, Vladyslav Vanat und Oleksandr Yatsyk. Wir erinnern daran, dass Nazar Voloshyn die Vorbereitung auf die neue Saison früher begonnen hat, indem er ab dem ersten Tag des Trainingslagers mit der Mannschaft gearbeitet hat.
In den kommenden Tagen steht im Arbeitszeitplan des Teams wieder je zwei Trainingseinheiten an. Das erste Testspiel von „Dynamo“ findet am kommenden Samstag gegen das ungarische „Kishvarda“ statt.
