«Dynamo» im Camp in Österreich: Die Nationalspieler trainieren vorerst getrennt

Der Kiewer «Dynamo» setzt die Vorbereitung auf die neue Saison im Camp in Österreich fort. Am Donnerstag absolvierte das Team von Oleksandr Shovkovskiy zwei Trainingseinheiten auf dem Fußballplatz.

Die morgendliche Einheit begann mit einem Aufwärmen mit Fitness-Bändern, nach dem die Spieler zur Ballarbeit übergingen. Nach Übungen zur Kontrollarbeit in Quadraten begann die Ausarbeitung schneller Angriffe – ein Spiel drei gegen drei, während dessen die Spieler in bis zu sieben Gruppen eingeteilt wurden.

Eine Gruppe von sieben Nationalspielern trainierte separat – Vanat, Braganu, Brazhko, Vivcharenko, Mykhavko, Rubchinskiy und Yatsyk. Ihr separates Programm umfasst ein großes Volumen an Laufarbeit.

Das Abendtraining begannen die Nationalspieler in der allgemeinen Gruppe, indem sie an einem Aufwärmen teilnahmen, das diesmal mit der Einbindung von Bällen stattfand. Anschließend wurde das Team erneut nach dem aktuellen Stand der funktionalen Vorbereitung in Gruppen eingeteilt. Die Hauptgruppe arbeitete zunächst an Kopfbällen. Besondere Aufmerksamkeit wurde auch der Ausführung von Standardpositionen gewidmet, und die dynamischste Übung fand am Ende des Trainings statt. Ihr Ziel war die Verwertung von Überzahlangriffen und das Spiel in Unterzahlen – die Spieler rannten von Tor zu Tor in schnellen Angriffen 1 gegen 1, 2 gegen 1, 3 gegen 2 und 4 gegen 3.

Am Freitag stehen für das Team ein theoretisches und eine praktisches Training auf dem Programm. Am Samstag absolvieren die „Weiß-Blauen“ ihr erstes Testspiel nach der Sommerpause – gegen das ungarische Team „Kisvárda“.