«Динамо» на сборе в Испании. День девятый. Работа на максимальных оборотах

Киевское «Динамо» продолжает подготовку ко второй части сезона на сборе в Испании.

Фото - fcdynamo.kiev.ua

Понедельник динамовцы провели в режиме двукратной тренировки. После небольшой разминки на утреннем занятии игроки были разделены на две группы. Первая группа осталась на футбольном поле, где отрабатывала тактическое упражнение на отбор мяча.

В это время вторая группа проводила работу в тренажерном зале, где под присмотром тренера по физподготовке игроки выполняли физические нагрузки с шестью станциями для каждой группы мышц. Через 30 минут работы игроки поменялись местами. Первая группа отправилась в тренажерный зал, а другая перешла к работе с мячом.

Вечерняя тренировка «Динамо» базировалось исключительно на работе с мячом. Игроки отрабатывали игровые упражнения.

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости