Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Виталий Буяльский: «К беговой работе добавляются упражнения с мячами»

2020-01-17 14:27 Полузащитник «Динамо» Виталий Буяльский поделился впечатлениями от первых дней тренировочного сбора в Турции. Виталий Буяльский (фото: ... Виталий Буяльский: «К беговой работе добавляются упражнения с мячами»

Полузащитник «Динамо» Виталий Буяльский поделился впечатлениями от первых дней тренировочного сбора в Турции.

Виталий Буяльский (фото: fcdynamo.kiev.ua)

— Сегодняшняя утренняя тренировка была более легкая, можно сказать, разгрузочная после тяжелой недели, на протяжении которой мы выполнили много беговой работы. Тренировка была в большей степени эмоциональная, соревновательная — поиграли, выявили победителей в мини-соревнованиях.

В теннис-бол моя команда неплохо сыграла, а вот в игре головой мы не сильно преуспели, поскольку в нашей мини-команде футболисты подобрались невысокие. Но главным было получить заряд эмоций после тяжелой недели.

Соревновательный принцип присутствовал во всех упражнениях?

— Конечно. Да вообще, любое упражнение — будь то беговое или игровое — это соревнование: или с самим собой, которое упрочняет твой характер, силу воли, или с партнерами.

Главный тренер озвучил фразу о том, что необходимо работать не на себя, а на свою команду...

— Конечно, в этом и заключается футбол: играет не один человек, а команда. Даже если один игрок выпадает, уже становится тяжело, если два — очень тяжело, ну а если три — то у команды большие проблемы и трудно добиться результата. Мы должны всегда стоять друг за друга и вместе решать задачи.

Вчера был, пожалуй, самый тяжелый день в плане нагрузок?

— В Киеве также был тяжелый период. Но его нужно пройти, ведь это фундамент на вторую часть сезона. Полагаю, в дальнейшем мы будем поддерживать беговую работу, которую начали в Киеве, а продолжили вчера уже здесь. Теперь к беговой работе добавляются упражнения с мячами. Поле здесь хорошее, сейчас привыкаем к работе с мячами. Ко всем упражнениям относимся с большой ответственностью и стараемся их выполнять на максимуме. Если главный тренер дает нам какое-то упражнение, значит нам оно нужно, как в плане командной игры, так и в плане развития индивидуальных навыков.

Вчера было тестирование скоростных данных. Игроки между собой сравнивали результаты? Все ли остались довольны своими показателями?

— Кто-то доволен, кто-то нет. Но здесь не суть в том, чтобы кого-то унизить или выявить чьи-то слабые стороны. Это информация для тренерского штаба.

Любимое упражнение игроков серия ударов по воротам? Особенно когда на воротах стоит Бойко или Бущан...

— Я бы сказал, что даже больше интересно, когда на ворота становится молодой вратарь, который еще не знает, кто куда бьет. Ему забить, как правило, немного легче. А когда на воротах опытные Бойко и Бущан, они, бывает, «читают» твой удар. К тому же, они знают, кто из партнеров по команде как бьет. Соответственно, им забить сложнее.

А самое нелюбимое упражнение для футболистов, должно быть, бег?

— Пожалуй, да. Самое неприятное — бегать без мяча. Но сейчас нужно потерпеть, зато потом в матчах сезона будет легче. Беговая работа — это фундамент. который мы закладываем на всю вторую часть сезона.

На сбор отправились игроки молодежной команды, есть и новичок. Какой микроклимат в команде?

— Все хорошо, молодым помогаем, общаемся с ними. Да они и сами понимают, в какую команду они попали, поэтому все делают на максимуме. Молодцы, вопросов к ним нет, стараются. Не всегда и у нас все получается. После недели тяжелой работы в Киеве здесь мы приступили к работе с мячом, и, естественно, у всех есть ошибки — и у молодых игроков, и у более опытных. Мы все другу другу помогаем, ведь все работаем на один результат.

Какие впечатления от новичка команды, Ибрагима Каргбо?

— Мощный нападающий, лично мне чем-то напоминает Дьемерси Мбокани. Бежит быстро, техничный. Думаю, его ждет в «Динамо» будущее.

Свою результативность он намерен проявить в контрольных матчах?

— Нужно понимать, что на сборах матчи проводятся на фоне усталости, и не всегда удается показать в них свои лучшие качества. Он должен все показать уже 23 февраля, когда будет первая официальная игра. Тогда уже и нагрузки будут меньше, и физическая форма будет оптимальной. А во время сбора нагрузки большие, усталость накапливается, и, конечно, может не все получается.

Медицинский штаб был доволен результатами медобследования? Все игроки соблюдают спортивную диету?

— Когда мы только вышли из отпуска, во время медосмотра у всех проверили процент жира, и у всех он был в норме. Каждый из нас знает, как правильно питаться. С этим проблем ни у кого нет.

ТОП-8 настольных футболов, которые можно приобрести прямо сейчас

17.01.2020, 14:27

Еще на эту тему

Самое интересное:

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть