Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Полузащитник «Львова» Богунов: «Уже и тем для разговоров нет…»

2020-04-01 16:50 Полузащитник «Львова» Ярослав Богунов не скрывает, что карантин — настоящее испытание для него. Ярослав Богунов (фото: ... Полузащитник «Львова» Богунов: «Уже и тем для разговоров нет…»

Полузащитник «Львова» Ярослав Богунов не скрывает, что карантин — настоящее испытание для него.

Ярослав Богунов (фото: upl.ua)

Ярослав, две недели карантина: как самочувствие?

— Эмоциональный настрой плохой. Хочется тренироваться и играть.

А какое настроение у партнеров, они рассказывают?

— Поддерживаю с ними связи, недавно разговаривал с Гончаром и Татарковым. У всех ситуация похожа, всем сложно. Честно говоря, дошло уже до того, что и тем для разговоров особых нет — постоянно говорим об одном и том же.

Во «Львове» много бразильцев. Им в таких условиях может быть особенно сложно…

— Думаю, вдвойне. Они все здесь: кто-то по квартирам, кто-то на базе. Судя по соцсетям, тренируются по одному.

Какой у вас «рецепт» поддержания формы?

— Еще перед карантином наш тренер по физподготовке раздал всем задачи. В начале каждой недели задачи обновляются. Тренерский штаб следит. Понятно, что в упражнениях доминирует беговая работа. Кроме того, держим в тонусе пресс, руки, ноги, спину. С мячом работать сложнее, потому что по одному не разгонишься.

Что скажете о городе Львове как он адаптировался к непростым условиям?

— Вообще-то я сейчас живу в Киеве — только начался карантин, сразу уехал. Провожу время с семьей, играем, фильмы смотрим и т.д. Думаю, так сейчас у всех.

Сегодня особое значение приобретает проблема психологического равновесия людей, которые вынуждены не выходить из дома. Что посоветуете согражданам для поддержания «ментального здоровья»?

— Что я могу посоветовать, если сам себе не способен поднять настроение?.. Не хватает всего того, что было в нормальной жизни. Я понял, что жить по распорядку лучше, чем без него...

ТОП-10 настольных игр на время карантина

01.04.2020, 16:50

Еще на эту тему

Самое интересное:

RSS
Новости
Loading...
Пузач 7
Блог
04.06.2020, 08:16
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть