Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Сергей Болбат: «Люди, будьте терпеливы и ответственны!»

2020-04-02 14:05 Полузащитник «Шахтера» и сборной Украины Сергей Болбат рассказал, как проводит время в период карантина. Сергей Болбат Сергей Болбат: «Люди, будьте терпеливы и ответственны!»

Полузащитник «Шахтера» и сборной Украины Сергей Болбат рассказал, как проводит время в период карантина.

Сергей Болбат

Сергей, две недели карантина позади. Чем занимаешься?

— Да в целом тем же, чем и большинство людей, оказавшихся в подобной ситуации: сижу дома, читаю книги, смотрю фильмы. Появилось драгоценное время побыть в кругу семьи. Этого очень не хватало, потому у карантина есть и свои плюсы. Если говорить в общем о пандемии, то ситуация крайне сложная. Хочу, чтобы поскорее все закончилось, а люди вернулись к привычному образу жизни. Когда услышали первые новости из Китая о коронавирусе, мало кто мог поверить, что все так обернется. Осознаем серьезность проблемы.

Как держать мышцы в тонусе в таких условиях?

— Занимаюсь дома, выполняю программу, которую отправляют нам тренеры, жена составляет мне компанию. «Шахтер» сработал в этой ситуации, как всегда, на высочайшем уровне: нам расписали план тренировок, дали рекомендации по питанию, каждый день медицинский штаб собирает данные о состоянии футболистов и их семей. Работаем в поте лица, насколько позволяют условия.

Главное заботиться о своем здоровье. Как семья поддерживает иммунитет?

— Все, что мы можем делать, это придерживаться рекомендаций Всемирной организации здравоохранения, правильно питаться, есть много овощей и фруктов, заниматься спортом и, самое главное, оставаться дома.

Что бы хотел сказать нашим болельщикам в такое непростое время?

— Призываю всех без надобности не выходить на улицу. Люди, будьте терпеливы и ответственны, следуйте рекомендациям ВОЗ. Сейчас все мы — одна команда. Когда это закончится, обязательно увидимся на стадионе и будем радовать вас громкими победами.

ТОП-10 настольных игр на время карантина

02.04.2020, 14:05

Еще на эту тему

Самое интересное:

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть