Защитник «Динамо U-21» Даниил Скорко рассказал о том, как проходят тренировки во время карантина и о том, чем занимается в свободное время.
Даниил Скорко. Фото — официальный сайт «Динамо»— Провожу карантин дома, в Чернигове. У бабушки частный дом, поэтому часто к ней хожу и тренируюсь, поскольку там есть возможность для этого. Я занимаюсь с «Динамо U-19», тренировки у нас каждое утро в одно и то же время, а именно в 11.00. Они проходят в режиме онлайн с помощью программы Zoom. Зарегистрирован занимается тренер по физподготовке Алексей Смагин, а занятия продолжаются минут 45 или час.
В основном, тренировки направлены на поддержание физической формы, делаем силовые упражнения для рук и ног. За нашей работой обычно также следит и главный тренер Игорь Костюк. Бывает, присоединяются и другие тренеры.
— На ваш взгляд, после окончания карантина команда будет готова сразу же приступить к матчам?
— Думаю нет. Поскольку пауза была очень длинной — больше, чем две наших отпуска — всем ребятам будет трудно. Даже когда я сам выхожу побегать, чувствую, насколько мне физически непросто. Поэтому, считаю, понадобится две-три недели, чтобы подготовиться к чемпионату. Все-таки, необходимо и мяч почувствовать, и игровые связи вспомнить.
— После тренировок у вас обычно много свободного времени? Как его проводите?
— В свободное время, как и многие ребята из команды, играю в Counter Strike, соперники всегда есть. Чемпионаты или турниры не устраиваем, а играем просто друг с другом. Занимаюсь английским с репетитором три-четыре раза в неделю, вспоминаю то, что учил раньше.
Еще у меня есть маленькая собака — мальтийская болонка, поэтому занимаюсь ею. А больше ничего особенного: стараюсь как можно больше находиться дома и как можно меньше выходить на улицу. Только на Пасху ходили в гости к бабушке навестить и поздравить.
— С нетерпением ожидаете окончания карантина?
— Уже очень хочется приступить к привычной работе в коллективе, поехать на базу, увидеть ребят, заняться своим любимым делом: поиграть в футбол — надоело сидеть дома. То же самое касается и других партнеров, все соскучились друг за другом, по атмосфере в раздевалке и т.д. С ребятами постоянно находимся на связи, общаемся каждый день. Также регулярно созваниваемся с тренерами и врачами — каждое утро предоставляем им информацию о своем состоянии здоровья и температуру.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Комментариев пока нет. Стань первым!