Полузащитник киевского «Динамо U-21» Вадим Мащенко рассказал о том, как проводит время в период карантина, связанного с CoVid-19.
Вадим Мащенко (фото: fcdynamo.kiev.ua)— На базе нахожусь с Хондаком, Шапаренко, и двумя ребятами с «Динамо U-19». Но, тем не менее, хочется уже полноценных тренировок с командой. На карантине смотрю фильмы, сериалы, читаю книги, рисую. Раньше хотел попробовать себя в рисовании, но не хватало времени. А карантин предоставил прекрасную возможность взяться за новое хобби (улыбается).
— Как проходит твой день?
— Соблюдаю режим дня: просыпаюсь в 9, завтракаю в 11, иду тренироваться.
— Из чего состоит тренировочный процесс сейчас? Какие упражнения выполняешь?
— Выполняю беговую работу, стабилизацию. А вечером выхожу заниматься с мячами — удары, подачи. Еще нет информации относительно выхода из карантина молодежной команды. Находимся в режиме ожидания.
— Как поддерживаешь боевой дух в сложившихся обстоятельствах?
— С Духаном почти каждый день общаюсь по видеосвязи, он сейчас в Австрии. С родными созваниваюсь.
— Сколько потребуется времени для того, чтобы физически быть готовыми к возобновлению сезона?
— Смотря, кто как будет готов. Тренируюсь и чувствую, что не потерял форму. Но недели три точно нужно будет. У нас есть программа, по которой занимаемся. Контроля ее выполнения нет, все рассчитано на наш профессионализм.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (2)