Полузащитник «Динамо U-19/U-21» Николай Михайленко рассказал официальному сайту «бело-синих» о cвоем нынешнем режиме тренировок.
Николай Михайленко. Фото: fcdynamo.kiev.ua— Работаем в отпускном режиме и нет информации, когда начнутся предсезонные сборы. Нам говорили, что за две-три недели до начала сборов будут давать программу подготовки, но пока работаем в прежнем формате. Те, кто не живет в Киеве, работают самостоятельно дома. По поводу сроков старта нового сезона мы пока не имеем информации.
Занимаюсь всем, чем можно, лишь бы дома не сидеть — плаваю, играю в волейбол, бегаю. Поддерживаю форму благодаря активному образу жизни и правильному питанию. Делаю все, что от меня требуется. Сладкое и мучное стараюсь не есть. Питание подбираю в зависимости от нагрузки в течении дня. Очень много тренируюсь и уже привык к такому режиму. Вес немного набрал, но стараюсь держать себя в форме.
Жаль, что молодежный и юношеский чемпионаты закончили досрочно. Хотелось доиграть сезон за «Динамо» U19. Мы хорошо выступали. Все соскучились друг по другу. Созваниваемся иногда, общаемся в мессенджерах. Все хотят вернуться к работе, увидеть друг друга и поработать вместе, но не от нас это зависит.
Мы очень долго без футбола, без полноценных тренировок, каждый поддерживает форму и готовится к началу совместной работы. Хочется быстрее увидеться и влиться в привычный игровой ритм.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (3)