Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Тренировочный день «Динамо»: контроль мяча и форт-леки в качестве «десерта» (ФОТО)

2020-08-13 06:28 Продолжается подготовка «Динамо» к новому сезону, которая в этом году проходит на клубной загородной базе в Вите-Литовской. Работа «бело-синих» расписана ... Тренировочный день «Динамо»: контроль мяча и форт-леки в качестве «десерта» (ФОТО)

Продолжается подготовка «Динамо» к новому сезону, которая в этом году проходит на клубной загородной базе в Вите-Литовской. Работа «бело-синих» расписана буквально по минутам. Футболисты работают без выходных, правда, в тренировочные дни проводится поочередно по одной или по две тренировки.

В среду, 12 августа, в расписании динамовцев было одно занятие, которому предшествовала теория в учебном классе, после чего игроки вышли на поле отрабатывать увиденное и услышанное от тренерского штаба на практике.

Проведя тщательную разминку, футболисты перешли к игровым упражнениям: сначала держание мяча в одно-два касания на ограниченном пространстве, а затем — то же самое, только уже с завершающими ударами по воротам. Напоследок динамовцы поработали над выходами два в одного и один на один с голкипером после паса вразрез за спину защитнику.

Завершающим же аккордом, так называемым «десертом», стали несколько форт-леков на время, которые никак нельзя назвать любимым упражнением футболистов, но которые так необходимы для закладки физической формы и тренировки выносливости на весь предстоящий сезон.

Отметим, что, как и ранее, вне общей группы сразу несколько футболистов. Беньямин Вербич, который проходит реабилитацию после операции на паховых кольцах, уже начал пробежки, также круги вокруг тренировочных полей наматывал Денис Попов. Наблюдали за партнерами со стороны Артем Шабанов и Виталий Миколенко (как и целая группа игроков молодежной команды), а Никита Бурда и Ахмед Алибеков занимались на соседнем поле с тренером-реабилитологом.

По своей программе с тренером вратарей занимались четверо голкиперов, при необходимости присоединяясь к игровым упражнениям и время от времени срывая аплодисменты коллег и полевых игроков за очередной блестящий сейв.

В четверг, 13 августа, динамовцев ожидают две тренировки — утренняя и вечерняя. Подготовка к сезону продолжается!

Лучший комментарий

rostoman18
Ростислав Котвицкий-Миронец - Старожил
13.08.2020 10:10
Гио как побреется, так мне всё время кажется, что в команде кто-то новы появился)

Читать все комментарии (8)

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть