Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Специалист по сну: «Криштиану Роналду спит 5-6 раз в день по 90 минут»

2020-11-07 23:01 Личный сомнолог нападающего «Ювентуса» Криштиану Роналду Ник Литтлхейлз рассказал о режиме сна португальского форварда. Криштиану Роналду «Роналду ... Специалист по сну: «Криштиану Роналду спит 5-6 раз в день по 90 минут»

Личный сомнолог нападающего «Ювентуса» Криштиану Роналду Ник Литтлхейлз рассказал о режиме сна португальского форварда.

Криштиану Роналду

«Роналду спит 5-6 раз в день по 90 минут. Но это не сон пожилых людей, которые постоянно смотрят телевизор. Это способ меньше спать, который улучшает восстановление игрока после матчей. Причем до появления искусственного освещения люди спали недолго. У футболистов есть личная жизнь. У них очень напряженный график. Многие спортсмены, с которыми я работаю, страдают от бессонницы, беспокойства, стресса и всего того, что в конечном итоге является частью мира спорта», — приводит слова Литтлхейлза Record.

В текущем сезоне 35-летний футболист провёл в Серии А три матча, в которых забил пять голов и сделал одну результативную передачу.

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости

07.11.2020, 23:01
igorok9526091995
Автор:
(igorok9526091995)
Статус:
Опытный писатель (208 комментариев)
Подписчиков:
122
Медали:
Выбор редакции × 6

Еще на эту тему

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть