Бывший нападающий «Шахтера» Руслан Фомин рассказал о тренировочном процессе Мирчи Луческу.
Руслан Фомин— Я работал со многими тренерами, но самые тяжелые тренировки были у Мирчи Луческу и Николая Павлова. Для меня самые тяжелые два упражнения: пять дистанций по 300 метров и тест Купера. В первом случае между каждым забегом ты можешь минутку-другую отдохнуть, однако до последнего отрезка у тебя глаза уже просто вылазят. Ну а тест Купера — это в принципе очень трудно. У Луческу обычно два помощника по физподготовке, и когда они тебя берутся — начинается ад, они могут час гонять на кроссе. В общем, его тренировки очень интенсивные, не все это выдерживают и поэтому сходят с дистанции, — сказал Фомин в комментарии газете «Експрес».
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (3)