Подходит к своему завершению первый зимний тренировочный сбор киевского «Динамо», который команда проводит в Объединенных Арабских Эмиратах.
Фото: fcdynamo.kiev.uaСуббота стала последним днем на сборе, когда в планах динамовцев две тренировки.
На стадион Khalid Bin Mohammed Stadium, ставший для команды почти родным за дни сбора, команда прибыла по традиции в половине одиннадцатого. Небольшая облачность, установившаяся утром над Шарджей, несущественно повлияла на погоду, однако все же на стадионе было чуть менее жарко, чем обычно.
Занятие началось с разминки, для которой игроки сначала стали в квадраты, чередуя стретчинг и игру в квадратах с мячом. Затем футболисты выполнили беговые упражнения на нескольких разных «станциях», сформированных из стоек, фишек и барьеров. Рывки, частота, темп бега и немного статики — всё это было задействовано во время разминки.
Уже разогретые динамовцы перешли к основной работе. Сначала в парах, а затем и в тройках они оттачивали короткие и средние пасы, ногами, а затем и пасы головой. Несложное на первый взгляд упражнение быстро набрало темп по команде Мирчи Луческу, и быструю игру в пас в касание необходимо было прерывать на паузы, чтобы игроки могли отдышаться и продолжить в том же высоком темпе.
Затем команда перешла к работе над техникой ударов и приемов в одно и несколько касаний. Группа защитников работала над передачами на одной половине поля, в то время как на другой игроки группы атаки отрабатывали комбинации на флангах, прострелы и подачи с флангов. Комбинации с различным расположением игроков и передачи под разными углами, все максимально приближено к «боевым» условиям.
Вечером работа продолжится, а завтра «Динамо» проведет третий, заключительный контрольный матч на сборе в ОАЭ.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (2)