— Я в команде с 1996 года, так что это для меня уже 15-й зимний этап подготовки. К нагрузкам не привыкать. Всегда так приходится начинать в январе: на первом сборе закладывается фундамент на сезон — функциональная готовность. В целом, чувствую себя хорошо и даже отлично: когда в отпуске держишь себя в форме, то легче входить в сезон.
Что касается особенностей тренировочного процесса, предлагаемого Юрием Семиным, то самое главное, что в нем все рационально учтено — упражнения на функциональную готовность и упражнения по работе с мячом гармонируют друг с другом. Думаю, это разумно. При предыдущем наставнике основной упор делался лишь на функциональную подготовку — мы только и делали, что бегали. А сейчас все разумно распределено. Футболисты работают в удовольствие. Работа с мячом — это немаловажно.
Видео — video.fcdynamo.kiev.ua
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
× 5
Загрузка комментариев
