Главный тренер киевского «Динамо» Игорь Костюк прокомментировал начало зимних тренировочных сборов команды в Турции.
Игорь Костюк— Главное сегодня то, что утром мы провели тестирование и получили достаточно неплохие результаты. Учитывая это, мы понимаем, как нам надо построить работу, чтобы не повторять ее. Видим, что ребята хорошо поработали в отпуске, выполнили ту программу, которую мы им дали. Поэтому мы не будем делать то, что было запланировано относительно базового фундамента, и сейчас мы уже переходим ко второй фазе подготовки — работе над скоростной выносливостью. Беговая работа теперь будет сочетаться со специальной, добавляется также силовая работа.
Мы много разговариваем с игроками по поводу того, что мы делаем и для чего мы это делаем. Они к этому относятся с пониманием и это работает в плюс, потому что команда объединена вокруг одной цели. Игроки в хорошем настроении выполняют задачи, которые мы ставим перед ними.
— Сборы продлятся целый месяц. Как вы их планируете, на чем будете делать акценты?
— Конечно, в первой части сборов акцент будет на функциональной готовности. С нашими тренерами по физической подготовке мы планируем работу так, чтобы была и силовая работа, и время на восстановление к матчам. Вторая часть работы будет уже больше направлена на тактику, будет больше контрольных игр. Хотя и во время первой части мы также сыграем тренировочные матчи. Конечно, они будут проводиться на фоне усталости, но это нормальный рабочий процесс.
Надо готовиться к сезону, закладывать фундамент. Физические нагрузки, которые мы планируем на эти сборы, должны помочь нам решить те задачи, которые ставятся на вторую половину сезона.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
