«Динамо» на сборе в Турции: насыщенная тренировка под ливнем

Темы:
Динамо

    Во вторник утренняя тренировка «бело-синих» прошла под аккомпанемент сильного ливня. Впрочем, это никоим образом не повлияло на план занятия и рабочий настрой команды.

    Фото: fcdynamo.com

    Прямо у поля с помощью тактической доски Игорь Костюк провел установку на тренировку, очертив план работы на поле.

    Во время разминки все игроки выполнили комплекс интенсивных беговых и прыжковых упражнений с тренировочными стойками.

    Основная часть работы началась с упражнения на удержание мяча в квадрате. Для этого упражнения полевые игроки были разделены на три группы.

    Далее мини-команды соревновались в упражнении с маленькими воротами. Пока две команды находились в квадрате, третья выполняла беговые упражнения. Во время этого упражнения Игорь Костюк выступил в роли нейтрального игрока. Голкиперы в это время работали над специальными упражнениями под руководством тренеров вратарей.

    Официальный сайт «Динамо»
    Теги:
    динамо киев новости

    Автор: (babiors)

    Статус: Читатель (4 комментария)

    Подписчиков: 163

    1 комментарий
    Комментировать