Ян Лаштувка: «Рыбке будет очень тяжело вернуться в футбол»

Ян Лаштувка
Вратарь днепропетровского «Днепра» Ян Лаштувка прокомментировал решение УЕФА о двухлетней дисквалификации голкипера донецкого «Шахтера» Александра Рыбки. Напомним, футболист был пойман на допинге и в итоге отлучен от футбола на 2 года.

«Два года дисквалификации за такую ошибку — это слишком высокая цена. После двух лет вне футбола Рыбке будет очень тяжело вернуться. Он хорошо играл в „Шахтере“, имел реальный шанс попасть в сборную Украины. Очень жаль, потому что мне нравилась его игра в футболке „Шахтера“.

Признаюсь, после отпуска у меня самого всегда есть 2-3 лишних килограмма. Но, конечно, подобные проблемы нельзя решать запрещенными способами — это большая ошибка и глупость. Нужно попытаться изменить питание, увеличить нагрузки. Думаю, нет ничего страшного, если игрок вернулся из отпуска с небольшим лишним весом. Уже в начале сбора можно похудеть. Конечно, если набрал десяток лишних кило, то от них избавляться очень тяжело. Эта нагрузка тяжелая для всего организма. Я всегда стараюсь поддерживать в отпуске форму: играть в теннис или в мини-футбол. Кроме того, нужно выполнять индивидуальную программу, которую дают перед отпуском. Полагаю, если человек привозит из отпуска более пяти килограммов лишнего веса — это его ошибка и непрофессионализм», — цитирует Лаштувку «СЭ в Украине».

Автор: (shurik)

Статус: Наставник (1245 комментариев)

Подписчиков: 474

13 комментариев
Лучший комментарий
  • ВЗ(xx2z) - Эксперт
    31.01.2012 10:48
    Нужно попытаться изменить питание, увеличить нагрузки.
    __________________________________________________
    Все правильно. Але для цього треба хотіти змінити підхід до харчування та збільшити навантаження. Рибка ж має слабкість до хорошої їжі і пиття.
    • 5
Комментировать