Вратарь киевского
«Арсенала» Евгений Боровик рассказал о нагрузках, при которых приходилось работать на первом межсезонном сборе команды под руководством ее главного тренера Леонида Кучука.
«Скучать на первом после отпуска сборе не приходилось. Первое время после отпуска тренировались четырежды в день: рано утром — зарядка, затем одна тренировка — до обеда, одна — после обеда, а к вечеру еще — занятия в тренажерном зале. После этого даже не доходил — доползал до кровати. Не всегда находились силы, чтобы пойти поужинать... Правда, затем график подготовки вошел в норму, и трудности воспринимались уже легче», — цитирует Боровика «КОМАНДА».
=============================================
Вот Вам и "арсенальская диета"!!! :))))))))))))
Посмотрим, какие Вы стройные выйдете на первый весенний матч!!!