"Dynamo" na spotkaniu w Turcji: prace nad jakością transmisji

Obóz treningowy „Dynama” Kijów trwa dalej na południowym wybrzeżu Turcji, gdzie „biało-niebieski” trenuje w kompleksie sportowym Mardan w pobliżu Antalyi.

W poniedziałek drużyna Mircei Lucescu odbyła dwa treningi na zielonym trawniku. Podczas porannej sesji sztab trenerski skupił się na jakości i celności podań, przygotowując zróżnicowany zestaw ćwiczeń.

Pracę rozpoczęto od krótkich podań w parach, kiedy to zawodnicy wykonywali na przemian szybkie krótkie podania i średnio niskie podania. Następnie zadaniem graczy było dostarczanie piłek partnerom na koniach, doprowadzając ich do pozycji uderzeniowej. Oprócz podań, zespół Dynama ćwiczył ataki kończące uderzeniami pięści. Bramkarze też mieli dość pracy.

Po różnych wariacjach na temat podań, zawodnicy z pola zostali podzieleni na trójki i rywalizowali w dynamicznym ćwiczeniu na małym boisku - trzech na trzech, a następnie trzech na dwóch.

Sesja wieczorna również była całkowicie oparta na grach. Zawodnicy wykonywali ćwiczenia panowania nad piłką i pressingu, ćwiczyli interakcję zespołową. To był w zasadzie trening przedmeczowy, bo we wtorek "biało-niebiescy" rozegrają trzeci sparing kontrolny na tureckim zgrupowaniu. Kolejnym przeciwnikiem drużyny Mircei Lucescu będzie austriacki klub "Austria Lustenau". Spotkanie rozpocznie się o godzinie 17:00 czasu lokalnego (16:00 czasu kijowskiego).

Komentarz