"Dynamo w Austrii: wieczorna sesja treningowa czwartego dnia zgrupowania

Obóz treningowy Dynama Kijów w Austrii trwa. Czwartek był czwartym dniem obozu treningowego, wliczając w to dzień przyjazdu. Tego dnia piłkarze Dynama pracowali rano nad ćwiczeniami siłowymi na siłowni, a także wykonali kompleks rozciągający na świeżym powietrzu. Wieczorem drużyna z Kijowa udała się na stadion Rennbahn, znajdujący się w pobliżu hotelu, który był ich domowym boiskiem podczas obozu treningowego.

Przed rozpoczęciem sesji treningowej, dzisiejszy solenizant Mykhailo Mykhailov został przywitany przez trenerów i zawodników.

Sama sesja treningowa rozpoczęła się od rozgrzewki, a jej główna część w całości opierała się na grze. Podczas wszystkich ćwiczeń reprezentanci pracowali w tej samej grupie, co reszta drużyny.

Najpierw zawodnicy ćwiczyli kontrolę piłki na placach, po czym zostali podzieleni na dwie grupy. Jedna grupa kontynuowała pracę na dużym placu, podczas gdy druga rywalizowała na ograniczonej przestrzeni, strzelając gole do małych bramek.

Sesja treningowa zakończyła się grą ze standardowymi bramkami i bramkarzami w nich na całej długości boiska. Jeden z graczy pełnił rolę neutralnego. Zawodnicy rywalizowali z pełnym zaangażowaniem, a pod koniec sesji czuli się dość zmęczeni.

W piątek drużyna planuje odbyć dwie sesje treningowe na boisku. Przygotowania do sezonu nabierają więc tempa.

0 комментариев
Komentarz