"Dynamo na obozie treningowym w Austrii: poranny trening na siłowni

Dzień po kolejnym meczu towarzyskim z Austrią Klagenfurt na zgrupowaniu w Austrii, Dynamo odbyło poranną sesję treningową.

Zdjęcie: fcdynamo.com

Zaczęło się od miłego wydarzenia - dzisiejszy solenizant, obrońca naszej drużyny Maksym Dyachuk, otrzymał życzenia urodzinowe od kolegów z drużyny i sztabu trenerskiego.

Jeśli chodzi o samą sesję treningową, to odbyła się ona na siłowni, gdzie pracowano na różnych maszynach do ćwiczeń, a także wykonywano street workout na drążkach poziomych. Ponadto zawodnicy korzystali z bieżni i wykonywali ćwiczenia rozciągające, aby rozciągnąć mięśnie.

Warto zaznaczyć, że wieczorem drużyna planuje kolejną sesję treningową - tym razem na boisku.

Komentarz