"Dynamo w Turcji: pracowity dzień treningowy przed dwoma meczami

Trzeci tydzień zimowego zgrupowania Dynama Kijów w Turcji dobiegł końca. W niedzielę 11 lutego drużyna Ołeksandra Szowkowskiego odbyła dwie sesje treningowe na boisku.

Nawiasem mówiąc, od niedawna zespół ma do dyspozycji dwa boiska treningowe w pobliżu hotelu; drużyna trenuje na jednym z nich, a w najbliższych dniach odbędzie sparing na drugim.

Porannej sesji treningowej towarzyszył deszcz, który jednak nie przeszkodził zawodnikom Dynama w wykonaniu wielu ćwiczeń meczowych. Dzień treningowy rozpoczął się od intensywnej rozgrzewki, podczas której zawodnicy wykonywali ćwiczenia biegowe na częstotliwość, a także rywalizowali w sztafecie, w której musieli wykorzystać nie tylko szybkość eksplozywną, ale także decyzyjność i reakcję.

Podczas głównej części sesji treningowej Biało-Niebiescy pracowali nad utrzymaniem piłki i presją na placach gry, ćwiczyli współdziałanie w obronie i ataku, z szybkim przejściem z jednej połowy boiska na drugą, a najciekawszym ćwiczeniem była rywalizacja obu drużyn w grze z czterema standardowymi bramkami - z udziałem wszystkich czterech bramkarzy pierwszej drużyny w tym samym czasie.

Podczas wieczornej sesji treningowej drużyna pracowała nad jakością podań, taktyką, symulowaniem sytuacji meczowych i wykańczaniem ataków. Zarówno poranny, jak i wieczorny trening poprzedziła długa sesja teoretyczna, podczas której sztab trenerski pod wodzą Oleksandra Shovkovskyi'ego analizował błędy popełnione przez zawodników w poprzednich meczach.

W poniedziałek i wtorek Biało-Niebiescy rozegrają dwa kolejne mecze towarzyskie - z RFS Rīga i Dynamem Tbilisi. Na ostatnie dni zgrupowania zaplanowano jeszcze dwa mecze sparingowe, więc za niecały tydzień Dynamo rozegra cztery spotkania przed powrotem na Ukrainę.

Komentarz