Bushchan powrócił do siedziby Dynama i odbył pierwszą sesję treningową po Euro 2024

    Dynamo Kijów kontynuuje przygotowania do nowego sezonu w bazie klubu w Vita-Litovska.

    Georgii Bushchan i Oleksandr Shovkovskyi podczas sesji treningowej

    W czwartek Biało-Niebiescy odbyli regularną sesję treningową. Rozpoczął się on od pracy na sali fitness, gdzie zawodnicy Dynama wykonali zestaw ćwiczeń rozciągających i wzmocnili mięśnie stabilizujące.

    Następnie główna część treningu rozpoczęła się na boisku. Po rozgrzewce zawodnicy pracowali nad jakością swoich podań. Duża część sesji poświęcona była ćwiczeniom na utrzymanie piłki w ograniczonej przestrzeni.

    Zabawy z piłką przeplatane były pracą biegową, która jest trudna, zwłaszcza w lipcowych upałach Kijowa, ale w tym okresie przygotowań jest niezwykle ważna dla położenia fundamentów pod warunki fizyczne na cały sezon.

    Na koniec sesji zawodnicy z pola rywalizowali w grze na cztery małe bramki. Bramkarze wykonywali w tym czasie specjalne ćwiczenia.

    Valentyn Rubchynskyi, nowy zawodnik Biało-Niebieskich, dołączył do treningu ze swoimi nowymi kolegami z drużyny. Georgii Bushchan był pierwszym zawodnikiem reprezentacji Ukrainy, uczestników Euro 2024, który rozpoczął przygotowania do sezonu. Vitaliy Kulyba, trener przygotowania fizycznego Dynama i reprezentacji narodowej, również powrócił do siedziby klubu.

    Drużyna Ołeksandra Szowkowskiego trenuje w domu od prawie dwóch tygodni. W niedzielę Biało-Niebiescy wyjadą na zgrupowanie do Austrii, aby przygotować się do meczów otwarcia sezonu.

    Komentarz