Вячеслав ПОПОВ: «Погружаем футболистов сборной в ванну с температурой четыре градуса»

Пока каждый игрок не получит нужный объем процедур, никто не расходится.

— Тех футболистов, которые остались в строю, мы пытаемся сохранить и восстановить. Для этого используем саунный комплекс, массаж, различные физиотерапевтические методики и, конечно же, фармакологические препараты — все то, что способствует быстрейшему восстановлению. В нашем арсенале — и лазеры, и лимфодренаж, и ультразвук, и токи, и гипотермия.

— Что такое гипотермия?

— Мы погружаем футболиста в ванну с температурой четыре градуса выше нуля. Это фактически ледяная вода. Метод, кстати, сейчас широко используется в спорте высших достижений.

— Сколько времени длится эта процедура? Минуту? Две?

— Три.

— Солидно. Никто не жалуется?

— Нет, все лезут в эти ванны, бочки. Емкости, кстати, установлены в раздевалках. Готовится порядка 50 килограммов льда на каждую процедуру. Никто не пугается, ребята же все профессионалы, поэтому понимают, что это необходимо. Так же замечу: они относятся и к питанию, и к питьевому режиму. Последнее — особенно важно.

— Как часто проводите обследование игроков сборной? Как воспринимает тренерский штаб ваши рекомендации?

— Для определения состояния футболистов, как я уже рассказывал в интервью вашему изданию, мы используем уникальный прибор «Фазаграф», разработанный институтом кибернетики и заводом Петровского. Это позволяет ежедневно отслеживать степень перегрузки спортсмена. Делаем мы эту процедуру утром. Плюс еще идут и обычные замеры — вес, рост, процент жира, пульс, давление.

Все данные сводим в единое целое и потом докладываем главному тренеру о состоянии каждого игрока. Михаил Фоменко в соответствии с полученной информацией регулирует количество серий того или иного упражнения на тренировке. Отмечу, что Михаил Иванович поддерживает нас в том, что касается объема нагрузок, он адекватно воспринимает наши рекомендации в отношении каждого футболиста.

— Надеюсь, вы вместе с коллегами сделаете все, чтобы после поединка с Израилем к матчам следующего тура национального чемпионата футболисты подошли в нормальном состоянии...

— Есть объективные факторы, их не обманешь. Физиологические моменты сводятся к тому, что в пределах 72-х часов после поединка происходит восстановление, на второй и третий день спортсмен играть не может. Ему же нужно пополнить энергоресурсы, привести в нужный тонус мышцы и тому подобное.

Алексей ГОНЧАРУК