«Динамо» в Тироле вернулось к двухразовым тренировкам

Темы:
Динамо, Чемпионат Украины
Контрольные матчи Динамо Киев Лудогорец Болгария 3 июля 2016 в 19:00 114

После восстановительного дня, динамовцы вновь приступили к активной работе. В субботу «бело-синие» вновь провели две тренировки, обе — в футбольном центре Лойташа.

Утреннее занятие началась с установки главного тренера Сергея Реброва, который отметил, что в предыдущем матче соперник не создал никаких угроз у ворот Бущана и Коваля, что свидетельствует о том, что команда сыграла организованно и компактно. Сразу после этого, уже по привычной схеме, игроки начали беговую работу и физические упражнения.

По индивидуальной программе занимались такие молодые динамовцы, как Виктор Цыганков и Павел Ориховский. Первый выполнял восстановительные упражнения с тренером по физподготовке Виталием Кулыбой, а Павел Ориховский занимался с Хесусом Пинедо. Правда, во время вечерней тренировки, Павел уже работал в общей группе. В то время, пока динамовцы проводили утреннюю тренировку, в расположение команды прибыли украинские сборники в лице Евгения Хачериди, Сергея Рыбалки, Дениса Гармаша и Андрея Ярмоленко.

Отметим, что все они вечером работали в тренажерном зале, где набирали оптимальные кондиции под наблюдением тренеров по физической подготовке.

Вечерняя тренировка была полностью посвящена игровым и тактическим упражнениям. Поэтому голкиперам пришлось отправиться на тренировочное поле немного раньше полевых игроков, чтобы успеть провести разминку и необходимые специальные упражнения под руководством Михаила Михайлова, после чего вратари вместе со всеми принимали участие в игровых упражнениях.

Собственно, сама тренировка началась с упражнений с мячом, без которых не обходится ни одно занятие, и которые являются основой каждой тренировки «бело-синих». Занятие было целиком посвящено игровым упражнениям. Сначала короткие передачи и упражнения в квадратах, а впоследствии комбинации с завершением на несколько ворот, после чего — много двухсторонок с разным количеством полевых игроков.

Официальный сайт ФК «Динамо» (Киев)

Автор: (AWAW)

Статус: Эксперт (11228 комментариев)

Подписчиков: 395

3 комментария
Комментировать