Игроки собрались в здании базы, где Александр Хацкевич озвучил план на занятие. Выйдя на улицу, футболисты разделились на две группы по 16 человек в каждой, приступив к двадцатиминутной пробежке вокруг тренировочных полей.
Занятие продолжилось в крытом манеже, где начались игровые упражнения с мячом. За зимний перерыв футболисты явно соскучились по футболу, с блеском в глазах приступив к любимому делу.
Вратари занимались по отдельной программе под руководством тренера Тараса Луценко. Начали с разминки, передач, затем отрабатывали перехваты мяча при выходе из ворот и фиксирование его на линии. Индивидуально тренировались три игрока, которые еще находятся в процессе восстановления. Им пока не рекомендованы высокие нагрузки.
Полевые игроки были поделены на четыре команды по 7 человек в каждой, проведя мини-турнир без вратарей на маленькие ворота, причем каждая из команд защищала одновременно двое ворот. Закончилась тренировка восстанавливающими упражнениями.
В планах молодежной команды – участие в Мемориале Макарова, который стартует в ближайший четверг, 17 января. В этом турнире Александр Хацкевич и Валентин Белькевич возглавят объединенную команду, собранную из игроков молодежного состава и U-19. Также от ФК «Динамо» будет представлено «Динамо-2». Турнир продлится почти две недели и завершится 29 января.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
× 29
Загрузка комментариев
