Левый защитник киевского «Динамо» Евгений Макаренко рассказал в эфире программы «Профутбол» на телеканале «2+2» о том, как идет его восстановление после травмы и перенесенной операции.
— Уже на следующий день после того, как это все случилось, мы с докторами начали обсуждать последствия травмы. О том, что нужно делать операцию, сказали сразу. Для того, чтобы в дальнейшем можно было играть в футбол. Да и для обычных людей, если все пустить на самотек, оно плохо срастается, образуются какие-то «мышечные комочки»... В этой финской клинике, где меня оперировали, последним известным пациентом был Широков.
Сейчас мне надо будет ходить три недели на костылях и в лангете. Потом «включат» какой-то другой режим, чтобы ахилл начал разрабатываться. Следующий этап — упражнения в бассейне, в тренажерных залах. Самое обидное то, что на все это надо много времени.
Я не раз уже пересматривал момент, когда получил эту травму. Получается, что пятился назад, после этого прыгнул, и вся масса тела навалилась на одну ногу, на ахилл. Сразу почувствовал боль и какое-то онемение. Паше Ксензу говорю: «Ты меня ударил?» А он: «Я вообще рядом не стоял». И судья подбежал, уважаемый Вакс, подтвердил, что рядом со мной никого не было. Потом подошли доктора, сказали, что все не просто, я снял гетру, увидел, что там все деформировано, и все понял.
Самое обидное, что пропустил очень важные матчи для «Динамо», хорошо, что они закончились в нашу пользу. Ребята очень хорошо сыграли, молодцы. Все стали более дисциплинированными на поле.Сергей Станиславович и Рауль требуют от каждого выполнения своей задачи: проходы, подачи, перестроения, сужения, диагональ, страховки. А импровизация — это на чужой половине, чтобы если что, было куда бежать обороняться. К позиции крайнего защитника я уже привык, она мне нравится, я получаю удовольствие от того, что играю в «Динамо» Киев. Хоть и всю жизнь раньше играл ближе к линии атаки, где была задача забивать и отдавать, играть на созидание. Сейчас я играю больше в защите, но бегу в атаку, и мне абсолютно хватает того, что я подключаюсь. Конечно, хотелось бы больше бить по воротам, но я, честно говоря, футболист не жадный, стараюсь отдать тому, кто в более выгодной позиции. А если под правой — бью в девятку, она всегда открыта (улыбается).
За период простоя мне сказали, в первую очередь, не набрать вес. Не больше двух-трех килограммов. Буду стараться, хотя это тяжело, конечно. Малоподвижный образ жизни, без футбола... Буду есть сухарики с кефиром и водичкой без шоколада и плюшек на ночь, — пообещал Евгений.
Текстовая расшифровка — Dynamo.kiev.ua, при использовании материала гиперссылка обязательна!
учетная запись этого пользователя была удалена
учетная запись этого пользователя была удалена
Восстанавливайся, чтобы без последствий, чтобы забылось!
"Мышечные комочки" даже для любительского футбола противопоказаны
Ждем на поле !
Ждем на поле.
На сколько я понимаю, то и игрокам составляют рекомендованный рацион и для дома. Но, ведь они люди и иногда кусочек торта не помешает, уйдёт на первой же тренировке.
пошутил Женя про сухарики...
Тебе теж не вистачало учора!
учетная запись этого пользователя была удалена
учетная запись этого пользователя была удалена
учетная запись этого пользователя была удалена