Стартовала заключительная неделя подготовки «Динамо» ко второй части сезона в турецком Белеке.
Фото: fcdynamo.kiev.uaНа следующий день после контрольного матча с «Борацом» динамовцы провели вечернюю тренировку в футбольном комплексе Gloria Serenity.
Занятие началось с разминки, во время которой игроки проработали мышцы, которые наиболее задействуются во время тренировки. На этот раз при выполнении разминки помимо привычных стоек и фишек футболисты задействовали эластичные ленты для фитнеса.
Далее следовало упражнение с мячами — отработка передач на короткие дистанции в движении. Отдав пас партнеру, игрок перемещался к следующей стойке, где взаимодействовал уже с другим партнером — и так от стойки до стойки по всему периметру поля.
Затем начались игровые серии, для которых игроки были поделены на три команды. Пока две из них были задействованы в двухсторонке на гандбольные ворота, за которой внимательно следили тренеры, третья также не отдыхала, а поделившись в свою очередь еще на две команды, играла в столь любимый футболистами теннис-бол.
Однако самое любимое и увлекательное занятие ждало игроков в конце тренировки. Все те же три команды — в зеленых, оранжевых и белых манишках — по очереди били по воротам из-за пределов штрафной площади после передачи от лицевой линии. При этом каждый игрок мог совершить всего два касания — прием мяча и удар.
В итоге победу в этой «перестрелке» одержала команда в оранжевых манишках. Проигравшие же команды «отдувались» по-разному — игроки в белых манишках отжимались от газона, а зеленые должны были пронести победителей на спине.
Свой счет пропущенных мячей вели и голкиперы. Они также определили победителя.
Завтра, в день игры с БАТЭ, динамовцы проведут предыгровую тренировку в футбольном центре. Начало контрольной встречи — в 16:00 по киевскому времени.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (6)