Заслуженный тренер Украины Николай Павлов рассказал о значении тренерского авторитета при тесте Купера.
— Многое зависит от авторитета тренера. Пример Лобановского. При нем все бежали, здорово бежали. После Лобановского, насколько я знаю, попробовали — уже никто не бежал, как при нем. Значит, авторитета не хватает, чтобы этот тест пробежать. Уверен, у меня бы сейчас побежали.
— С Михайличенко сейчас на зимних сборах «Динамо» впервые за много лет бегало тест Купера. Как они пробежали?
— Слышал только об одном. Один футболист, его сейчас уже нет, бежал в наушниках и прибежал на пульсе 160. В наушниках ему же не слышно, как надо бежать. У меня на каждых 100 метрах стояли помощники и говорили, что надо быстрее.
А футболист, когда бежит и не знает, какое время, то хочешь-не хочешь бежит и добегает, и выбегает. Вот тогда эти тесты надо делать. А если делать просто для галочки, чтобы потом половина не пробежала — какой смысл?
-
Сергей Красавчик(crasavchic)
- Эксперт
07.05.2020 18:12
100% - леон! После отпуска....
- 1
-
Остров Киев(Vetal1U)
- Старожил
07.05.2020 13:01
160 очень мало. То есть, не напрягался особо. А тест Купера подразумевает бег на максимум. Как только можешь! А так... Уложился в минимум, и все. Но это и есть для галочки. Смысл его теряется.
- 1
-
Олег Олег
- Эксперт
07.05.2020 15:23
Легко в учении - тяжело в бою?))
- 0
-
Олег Олег
- Эксперт
07.05.2020 11:06
А это много или мало?
- 0
-
bsg lis(bsg.lis)
- Эксперт
07.05.2020 11:22
Я тоже не особо в курсе, много или мало.
- 0
-
Demetriusz _(dmitrey)
- Наставник
07.05.2020 11:35
Мало.
- 2
-
Олег Олег
- Эксперт
07.05.2020 16:28
Спасибо! А я свой не считаю...Само наличие пульса - уже хорошо, по нынешним временам.)))
- 3
Еще комментарииНо сейчас подтянутся спецы которые советуют тренерам как им выполнять работу и тогда все пояснят, кому бежать этот тест кому нет.
Я когда в бассейне плаваю чисто для себя, без надрыва, то у меня высшие значения за 170 выходят. Так нужно ж понимать, что я мужчина стареющий, который после этого ещё пойдет на работу. А у футболиста - это и есть часть его работы. Так что 160 в моём понимании - явно мало.