Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.
— Никита, как себя чувствуешь?
— Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.
— Травма ахиллова сухожилия — одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
— Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам — а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.
— Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
— Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю — и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры — и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате — и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.
— Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
— Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.
— Какие сроки врачи дают на возвращение?
— Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм — шесть месяцев.
— Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
— Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.
-
Динамо в сердце
- Старожил
18.12.2020 18:40
жаль парня, хороший игрок - скорее ему поправиться
- 2
-
Кузьмич
- Наставник
18.12.2020 15:00
Только кресты вылечил, и сразу получил по ахилам.
- 2
-
Аматор Iamback(combat)
- Наставник
17.12.2020 20:46
Микита повертайся ще сильнішим, коли ти в центрі,то це бетонний мур захисту Динамо, здоров'я і ще раз здоров'я
- 0
-
Александр Динамит
- Наставник
17.12.2020 17:27
Никитос скорейшего тебе выздоровления! Ты лучший бэк!
- 0
-
Parussia go home VP
- Старожил
17.12.2020 17:13
нашел где лечиться)))
- -8
-
Виталий К
- Наставник
17.12.2020 16:21
Боюсь ещё одна такая травма и можно будет заканчивать с футболом.Увы.
- 0
-
Стоп Таракан
- Опытный писатель
17.12.2020 16:01
Игрок то хороший,но надо признать что хрустальный.Будет здорово,если кто купит.
- -4
-
Юрий
- Наставник
17.12.2020 15:05
Выздоравливай и в строй,ты нам нужен.
- 1
-
Ярослав(YARY)
- Эксперт
17.12.2020 14:14
Скорейшего выздоровления! Что же такой невезучий, завязывай уже с травмами!
- 1
-
Динамо - Машина
- Опытный писатель
17.12.2020 13:57
Жаль хорошего спортсмена, нелёгкие испытания выпали на его участь...
- 3
-
Oлександр Миколайович(Santer)
- Опытный писатель
17.12.2020 13:44
Боец!
- 2
-
Maximilian Mazimillian
- Опытный писатель
17.12.2020 13:37
Головне підготувати себе психологічно,здоровья тобі козацького.
- 6
-
Болельщик Динамо с 1966г
- Начинающий писатель
17.12.2020 13:29
Скорейшего тебе выздоровления, Никита!!!
- 1
-
Валерий Голубев(univer)
- Наставник
17.12.2020 13:29
Конечно хочется ег видеть в команде,но к сожалению его ещë долго не будет. Дай Бог ему скорейшего выздоровления.
- 2
-
Віталій .
- Наставник
17.12.2020 13:21
На ЧС буде грати в основі
- -1
Еще комментарииВот это не пруха.
Здоровья тебе Никита.
Возвращайся только сильнее!