Киевский этап межсезонных сборов «Динамо U-19» подходит к завершению. Уже 21 января подопечные Игоря Костюка отправятся в Турцию, где продолжат подготовку к поединку раунда плей-офф Юношеской лиги УЕФА против испанского «Депортиво».
Фото: fcdynamo.comЗаложив функциональный фундамент в тренажерном зале, футболисты перешли к беговой работе и работе с мячами, которую, учитывая морозную и снежную погоду в Киеве, выполняют на современном искусственном поле крытого манежа клубной базы.
«На период отпуска ребята получили план работы, которую они выполняли самостоятельно. По итогам проведенного тестирования есть понимание, что этот план они выполнили хорошо, что не может не радовать. Кроме того, сегодня мы получили результаты медицинского обследования — особых проблем со здоровьем тоже ни у кого нет», — рассказал Игорь Костюк.
«Мы взаимодействовали с тренером по фитнесу, разработавшим программу, направленную на укрепление мышц, не задействованных во время беговых занятий и работы в тренажерном зале. Для футболистов это особенно важно после выхода из отпуска, когда с возобновлением тренировок начинают беспокоить приводящие и паховые мышцы», — пояснил старший тренер.
В настоящее время вся тренировочная работа команды направлена на функциональную подготовку. Упражнения с мячами проводятся без игровых серий — контрольные матчи и целенаправленная тактическая подготовка к «Депортиво» ожидают динамовских юниоров на втором этапе сборов.
В обойме «Динамо U-19» занимаются и отправятся на турецкий сбор четыре представителя динамовской академии — защитник Назар Балаба, полузащитники Максим Василец и Юрий Мыхайлив, нападающий Дмитрий Кремчанин.
В Турции «Динамо U-19» собирается провести 4-5 спаррингов, среди соперников в которых одна из местных команд и молодежная сборная Ирана. Контрольные игры запланированы на 22, 26, 29 января и 2 февраля.
«Возможно, проведем дополнительный матч 3 февраля, — добавил Игорь Костюк. — В нашей обойме много игроков, поэтому хотим, чтобы все исполнители получили игровую нагрузку. К тому же у нас есть некоторые проблемные позиции, по которым нужно определиться.
Основная проблема — то, что наша команда находится не в игровом цикле. Однако мы стараемся компенсировать это тренировочным процессом и контрольными играми. Все понимают ответственность, которая лежит на нас. Будем относиться к товарищеским матчам со всей серьезностью, ведь только через них сможем подготовиться к «Депортиво».
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (2)