Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

«Динамо» продолжает готовиться ко второй половине сезона на клубной базе

2024-01-16 19:54 «Динамо» продолжает подготовку к весенней части сезона. Первый этап этой межсезонной работы проходит на тренировочной базе ... «Динамо» продолжает готовиться ко второй половине сезона на клубной базе

«Динамо» продолжает подготовку к весенней части сезона. Первый этап этой межсезонной работы проходит на тренировочной базе «бело-синих» в Вите-Литовской.

Фото: fcdynamo.com

Собравшись после отпуска 12 января, игроки прежде всего прошли плановое медобследование, в эти же дни начались ежедневные тренировки.

На клубной базе «Динамо» для команды созданы все условия для эффективной работы даже при морозной январской погоде. Команда уже работает с мячом на натуральном газоне, который хранился под защитной пленкой. Конечно, на первом этапе игрокам приходится выполнять немало беговой работы.

Кроме того, игроки тренируются в современном фитнес-центре тренировочной базы. Этот центр несколько отличается от традиционного тренажерного зала. Здесь есть все необходимое для проведения специальных упражнений на различные группы мышц, необходимых именно для подготовки футболистов.

Во вторник тренеры по физической подготовке предложили игрокам новое упражнение на скорость реакции. В парах игроки соревновались, реагируя прикосновениями на сенсоры, расположенные по периметру квадрата на полу, которые поочередно подсвечивались разными цветами. Также динамовцы выполнили традиционный набор упражнений на укрепление различных групп мышц.

Работа продолжилась на поле, где после разминки игроки отрабатывали короткие передачи, а также выполняли упражнения на удержание мяча в квадратах. Кроме того, команда выполнила значительный объем беговой работы.

В Киеве динамовцы будут тренироваться до конца недели, а в воскресенье отправятся в Турцию, где продолжат подготовку к возобновлению сезона и будут проводить контрольные матчи.

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости

16.01.2024, 19:54
AWAW
Автор:
(AWAW)
Статус:
Эксперт (11226 комментариев)
Подписчиков:
395
Медали:
Выбор редакции × 29
Топ-матчи
Чемпионат Украины Полесье Заря - : - 25 ноября 18:00

Еще на эту тему

RSS
Новости
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть