Пресс-служба «Динамо» — о подготовке команды к матчу с «Александрией» и ситуации с Ярмоленко

Темы:
Андрей Ярмоленко, Динамо, Александрия, Чемпионат Украины
Чемпионат Украины Александрия Александрия Динамо Киев 13 апреля 2024 в 15:30 на УПЛ ТВ 276

В ближайшую субботу, 13-го апреля, «Динамо» проведет очередной матч чемпионата Украины. В рамках 24-го тура наша команда отправится в гости к Александрии из одноименного города.

Фото: fcdynamo.com

Подопечные Александра Шовковского после прошлой игры, которая состоялась в понедельник в Киеве против ЛНЗ, получили один выходной день. А со среды традиционно готовятся к предстоящему поединку на загородной клубной базе в Вите-Литовской. «Бело-синие» работают в режиме одноразовых тренировок, начиная их в тренажерном зале.

Первые 20 минут занятия в среду были открытыми для представителей СМИ, которые могли наблюдать за подготовкой «бело-синих». Сама тренировка была несколько облегченной, с акцентом на игровые упражнения и работу с мячом. Она тоже началась с разминки и стретчинга в фитнес-зале.

Игроки под руководством тренеров по физической подготовке Александра Васильева и Виталия Кулибы также выполнили упражнения на подвижность суставов, а затем — задания с использованием резиновых лент, утяжелителей, гантель и другой нагрузки и фитнес оборудования. Отдельное внимание уделили работе с собственным весом, упражнениям на заднюю поверхность бедер, приводных мышц и тому подобное. Все это необходимо для активации мышц перед основной работой на поле.

Продолжилась тренировка уже на улице традиционно небольшой пробежкой и разминкой с мячами. Также футболисты, разделившись на несколько групп, поиграли в квадратах с различными заданиями. Основная часть тренировки была посвящена игровым упражнениям. Чтобы улучшить эмоциональное состояние и поднять настроение команды после ничьи с ЛНЗ, тренерский штаб предложил игрокам сыграть мини-турнир. Три команды играли на большие ворота на пол поля. Несколько раз голы сопровождались очень эмоциональными возгласами и одобрительными аплодисментами, что добавляло тренировке особой атмосферы, азарта и позитивного настроя.

Завершилось занятие уже традиционно: отработкой тактических схем, комбинаций и действий в завершающей стадии атак, в частности передач на фланг, последующих навесов в штрафную площадку и ударов по воротам. При этом тренерский штаб использовал дополнительное оборудование — стойки, фишки и тому подобное.

Отметим, что Виталий Буяльский, Антон Царенко и Владимир Шепелев занимались в общей группе без ограничений. А Навин Малыш продолжает работать по индивидуальной программе, поскольку его восстановление после операции еще продолжается. Что касается Андрея Ярмоленко, то он уделял внимание индивидуальному плановому восстановлению.

В четверг утром игроков ждет утренняя тренировка. В пятницу — теоретическое занятие, тренировка, обед после которого команда автобусом отправится в Александрию. По прибытии в отель динамовцы поужинают и будут отдыхать.

В день игры после завтрака футболисты соберутся на предматчевую установку на игру и выедут на КСК «Ника», где пройдет поединок. Напомним, матч «Александрия» — «Динамо» начнется в 15:30. Сразу после игры запланировано возвращение команды в Киев.

Официальный сайт «Динамо» (Киев)
Теги:
александрия новости, динамо киев новости, андрей ярмоленко новости

Автор: (babiors)

Статус: Читатель (4 комментария)

Подписчиков: 162

1 комментарий
Лучший комментарий
  • Dynamic1927 - Начинающий писатель
    10.04.2024 16:06
    Добре, що з Андрієм все гаразд, бо ці травми вже дістали!
    • 2
Комментировать