12 stycznia główny zespół Dynama wrócił z wakacji i rozpoczął przygotowania do drugiej połowy mistrzostw Ukrainy, gromadząc się po raz pierwszy w nowym roku w klubowej bazie w Vitya-Litovskej.
Zdjęcie: fcdynamo.comZawodnicy drużyny przez dwa dni przechodzą tradycyjne badania lekarskie w klinice Dobrobut, a równolegle ruszył proces szkolenia w bazie Dynama w Wita-Litowskiej.
W czwartek zespół odbył dwa treningi - poranny i wieczorny. Rano grupa piłkarzy niebędących pod badaniami lekarskimi poszła pobiegać i poćwiczyła na sali gimnastycznej, a wieczorem po biegu na hali odbyła się główna część treningu obu grup ze względu na na mroźną pogodę. W piątek zaplanowane są również dwa zajęcia według tej samej zasady: rano pracować będzie grupa piłkarzy, którzy byli dzisiaj na badaniu lekarskim, a wieczorem - wszyscy razem. W sobotę zawodnicy Dynama również będą mieli dwa treningi, aw niedzielę jeden.
Zawodnicy Dynama pracują pod okiem asystentów Mircei Lucescu. Trener Dynama obecnie zarządza procesem zdalnie, będąc w stałym kontakcie ze swoimi asystentami. Mircea Lucescu dołączy do zespołu 20 stycznia, pierwszego dnia zgrupowania w Turcji.
Warto zaznaczyć, że w przededniu rozpoczęcia treningów doszło do zmian w kijowskim sztabie szkoleniowym. Do Dynama wrócił Ołeksandr Szowkowski, który w latach 2018-2022 był członkiem sztabu szkoleniowego reprezentacji Ukrainy. Teraz legendarny zawodnik Biało-Niebieskich został jednym z asystentów trenera Mircei Lucescu.
Kilku młodych zawodników Dynama, którzy w zeszłym sezonie grali w młodzieżowej drużynie, było zaangażowanych w pracę z bazą, a teraz mają okazję sprawdzić się przed trenerem pierwszego zespołu. Ponadto, jak już informowaliśmy, z wypożyczenia w Krywbasie Krzywy Róg wrócił pomocnik Nazar Wołoszyn.
Po miesięcznym urlopie i wakacjach noworocznych wszyscy zawodnicy w dobrych nastrojach i wielkich chęciach zabrali się do pracy. Pierwsze treningi jak zawsze mają charakter odprężający, tak aby na początku obozu przygotowawczego zawodnicy przystosowywali się do intensywnych obciążeń.
Łącznie w zajęciach wzięło udział 29 piłkarzy – czterech bramkarzy i 25 zawodników z pola. Po pracy biegowej zawodnicy przeprowadzili również intensywną rozgrzewkę na ulicy pod okiem trenera przygotowania fizycznego. Na arenie zawodnicy pracowali z piłkami, w szczególności ćwiczyli drybling, krótkie i średnie podania. Potem przyszła kolej na jedno z najczęstszych i ulubionych ćwiczeń piłkarzy – kwadraty, kiedy trzeba jak najdłużej utrzymać partnerów w centrum za pomocą podań jednym dotknięciem. Lekcja zakończyła się ćwiczeniem panowania nad piłką w dwóch grupach po pięciu graczy z trzema neutralnymi, a po chwili drużyny zamieniły się miejscami.
Przypomnijmy, że w najbliższych dniach Dynamo będzie pracować w klubowej bazie, a 20 stycznia planowany jest wyjazd na zgrupowanie do Turcji, gdzie zespół będzie kontynuował treningi. Znani są już pierwsi sparingpartnerzy Dynama na zgrupowaniu.
