W najbliższą sobotę, 27 kwietnia, Dynamo rozegra mecz 26. kolejki rozgrywek o mistrzostwo Ukrainy. Nasza drużyna zagra na wyjeździe z Dnipro-1.
«Dynamo» rozpoczęło przygotowania do meczu z Dnipro-1. fot: fcdynamo.comPodopieczni Ołeksandra Szowkowskiego mieli jeden dzień wolnego po ostatnim meczu, który odbył się w niedzielę w Kijowie z Polesiem. We wtorek tradycyjnie zebrali się w bazie klubu w Koncha Zaspa, aby przygotować się do nadchodzącego meczu. "Biało-niebiescy" pracują w jednorazowym reżimie treningowym, zwykle zaczynając na siłowni.
Wtorkowa sesja nie była wyjątkiem i również rozpoczęła się od rozciągania w sali fitness. Drużyna Dynama przystąpiła do pracy w dobrych nastrojach. Pod okiem trenerów Aleksandra Wasiliewa i Witalija Kuliby zawodnicy wykonywali ćwiczenia na gibkość, mobilność i ruchomość stawów na matach fitness, a następnie, podzieleni na grupy, na zmianę wykonywali zadania na każdej z ośmiu stacji z wykorzystaniem różnego sprzętu: gumowych taśm, ciężarków, hantli, sztang i innych obciążeń. W ten sposób wszyscy chłopcy rozciągnęli i aktywowali wszystkie rodzaje mięśni przed wyjściem na boisko piłkarskie.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń na świeżym powietrzu wszyscy pogratulowali niedawnym solenizantom - administratorowi drużyny Dmitrijowi Snitkinowi, który obchodził urodziny 21 kwietnia, oraz masażyście Andreyowi Sobchenko, który urodził się 22 kwietnia. Przy aplauzie całej drużyny, Oleksandr Shovkovskyi wręczył im spersonalizowane koszulki. Następnie trener zwrócił się do zespołu i przedstawił zadania oraz cele na dzisiejszą sesję treningową. Miłą niespodzianką dla piłkarzy Dynama była wizyta ich byłego trenera Mircei Lucescu, który również powiedział kilka ciepłych słów do zawodników i chętnie rozmawiał z trenerami, administratorami, sztabem medycznym i pracownikami klubu.
Sama sesja treningowa była dość lekka, z naciskiem na ćwiczenia w grze i operowanie piłką, i trwała około dwóch godzin. Wzięli w nim udział wszyscy zawodnicy i na szczęście w zespole nie ma obecnie kontuzjowanych graczy. Należy zauważyć, że Naveen Malysh również trenuje już w grupie ogólnej. Volodymyr Brazhko pracował dziś jeszcze z pewnymi ograniczeniami, ale jutro będzie już w pełni zaangażowany w treningi z pozostałymi zawodnikami i będzie stopniowo przygotowywał się do meczu z Dnipro-1.
Najpierw zawodnicy kontynuowali rozgrzewkę na zielonej murawie, wykonując różne skłony i rozciąganie, a następnie z żartami i pozytywnymi emocjami wykonywali ciekawe, niestandardowe zadania reakcyjne, takie jak przyspieszenie z pozycji leżącej itp. Widać było, że wszyscy trenują z przyjemnością i podekscytowaniem.
Następnie przyszedł czas na ćwiczenia w grach, które były główną częścią treningu. Aby poprawić nastrój, sztab trenerski zaproponował zawodnikom zorganizowanie mini-turnieju. Podzieleni na cztery grupy i ubrani w różnokolorowe stroje piłkarze Dynama grali jednocześnie na cztery małe bramki, a trenerzy stawiali przed nimi różne zadania dotyczące dozwolonej liczby dotknięć piłki i przypominali o jej szybkim rozgrywaniu i przemieszczaniu. Udanym akcjom zawodników towarzyszyły aprobujące okrzyki trenerów, zachęcające chłopców do jeszcze większych starań.
W tym czasie bramkarze pracowali osobno z trenerem Mykhailo Mykhailovem. Dołączyli do drużyny podczas kolejnego zadania, kiedy musieli grać na dużej bramce na całej szerokości boiska, ale nieco krótszej. W tym samym czasie drużyny grały również z czterema bramkami - po dwie z każdej strony, co dodało zainteresowania i wyjątkowej atmosfery. W ostatniej części treningu drużyna pracowała nad wykańczaniem ataków i strzałów na bramkę.
Należy zauważyć, że w ciągu najbliższych kilku dni Dynamo będzie miało taki sam harmonogram jak dzisiaj - śniadanie, obóz treningowy, badania lekarskie i trening. W piątek rano, oprócz zwykłych zajęć, zawodnicy będą mieli sesję teoretyczną. Przypomnijmy, że mecz Dnipro-1 z Dynamem odbędzie się 27 kwietnia o godzinie 13:00.
