Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

лех новости

  • 7

    Тренуватися зранку більш ефективно, ніж після обіду?

    AWAW Aндрiй Кравчук (AWAW)

    18.01.2024, 19:28

    Колишній лікар львівського «Руху» Дмитро Бабелюк — про вплив часових біоритмів на ефективність підготовки футболістів.

    «Тренуватися зранку є більш ефективно, аніж після обіду. Такого висновку дійшли науковці в опублікованій нещодавно статті на тему впливу циркадних ритмів на продуктивність спортсменів елітного рівня.

    У дослідженні взяли участь 30 спортсменів, які тренувалися протягом 28-тижнів у режимі дворазових тренувань (ранкове о 11:00 і післяобіднє о 16:00). Аналізуючи дані GPS-трекерів вчені дійшли висновку, що загальний кілометраж, кількість прискорень і сповільнень, когнітивні здібності та стійкість до стресу був значно вищим впродовж ранкових тренувань порівнюючи з роботою після обіду. І в цьому є сенс, адже згідно з циркадними ритмами та індивідуальними «біологічними годинниками"організм є більш продуктивним саме зранку, тому, наприклад, професійні футбольні клуби ставлять свої тренування, традиційно, на ранкові години.

    Цікаві моменти є також з передігровими тренуваннями. До прикладу, під час моєї роботи в "Русі» за часів керівництва Леоніда Кучука всі передігрові тренування розпочиналися в той самий час, що і мала розпочинатися гра наступного дня. Зроблено це було для того, щоб організму подати сигнал, що потрібно буде давати свій максимум рівно через 24 години у той самий час, як і під час тренування.

    Цікаво ще, що цю статтю написав Адам Оуен, практикуючий тренер, який донедавна працював асистентом Лі Джонсона у «Хіберніані», тренуючи Миколу Кухаревича. Сьогодні Доктор Оуен працює радником у польському «Леху» з Познані», — написaв Бабелюк у Телеграмі.

  • 18

    «Динамо» цікавиться Олександром Сватком, — джерело

    AWAW Aндрiй Кравчук (AWAW)

    09.08.2023, 19:03

    Колишній працівник українських спортивних сайтів і телеканалів Дмитро Пасічник повідомив, що захисник «Дніпра-1» Олександр Сваток цікавить не лише болгарський «Лудогорець» і турецький «Адана Демірспор».

    За інформацією джерела, можливість підписати центрбека збірної України розглядає також і київське «Динамо». Крім того, гравець у шорт-листі познаньського «Леха».

    Нагадаємо, раніше повідомлялося, що свого капітана віце-чемпіони України оцінюють більш ніж у 1 млн євро. Тransfermarkt уточнює — 1,8 млн євро. Контракт гравця із дніпрянами діє до кінця 2025 року.

  • 1

    Артур Рудько може залишитися у Польщі, проте в іншій лізі

    AWAW Aндрiй Кравчук (AWAW)

    27.07.2023, 17:54

    Екс-голкіпер київського «Динамо» Артур Рудько, який раніше виступав у «Леху», залишиться у чемпіонаті Польщі.

    Як повідомив журналіст видання Interia Sport Мацей Сломінськи, контракт із воротарем готує «Лехія» (Гданськ). Цікаво, що сам пан Мацей виступає категорично проти цього трансферу і закликає надати ігровий час власному вихованцеві 18-річному стражу воріт Антонію Мікулку.

    Додамо, що за підсумками минулого сезону «Лехія» вилетіла до 2-го дивізіону чемпіонату Польщі.

  • Артур Рудько не повернеться до «Металіста»

    AWAW Aндрiй Кравчук (AWAW)

    18.07.2023, 20:14

    Колишній воротар «Динамо» Артур Рудько, який влітку залишив польський «Лех», до «Металіста», якому належить його трансферний лист, не повернеться.

    За інформацією «ТаТоТаке», 31-річний кіпер за погодженням з «Металістом» тренуватиметься поза клубом. Контракт Рудька із харків’янами підписаний до 2026 року.

  • 1

    Выкупать не будут. «Лех» вернет Цитаишвили в «Динамо», а Рудько — в «Металлист»

    21.05.2023, 14:43

    «Лех» из Познани определился с судьбой арендованных в текущем сезоне футболистов первой команды.

    В частности, в польском клубе решили, что не будут выкупать у «Динамо» контракт грузинского вингера Георгия Цитаишвили, а у «Металлиста» — украинского вратаря Артура Рудько.

    «Четыре игрока, которых мы арендовали, — Доминик Холец („Спарта“ Прага), Артур Рудько („Металлист“ Харьков), Георгий Цитаишвили („Динамо“ Киев) и Матеуш Жуковски („Рейнджерс“) уйдут и вернутся в свои клубы», — приводит источник сообщение польского клуба.

    В текущем сезоне Рудько провел 6 матчей за «Лех», Цитаишвили сыграл в 24 поединках, отличившись 1 забитым мячом и 2 ассистами.

  • Бывший вратарь «Динамо» Рудько покинет «Лех» — польский клуб не будет продлевать соглашение с украинским кипером

    10.05.2023, 12:35

    Бывший вратарь «Динамо», а ныне голкипер харьковского «Металлиста» Артур Рудько, который в июне перешел на правах аренды в польский «Лех», покинет клуб. Об этом информирует Interia.pl.

    Сообщается, что «Лех» не будет продлевать соглашение Рудько, которое рассчитано до конца текущего сезона.

    Напомним, Рудько сыграл за «Лех» 6 матчей, пропустив 11 голов.

  • 23

    Георгій Цітаїшвілі: «Якщо я потрібен «Динамо», то вони зв’яжуться зі мною. Але залишатися у «Леху» я не планую»

    shurik Александр Попов (shurik)

    01.05.2023, 10:26

    Вінгер київського «Динамо» Георгій Цитаїшвілі, який у поточному сезоні на правах оренди виступає за польский «Лех», дав коментар щодо свого майбутнього.

    Читать полностью →

  • Фиорентина - Лех - 2:3. Лига конференций. Обзор матча, статистика

    20.04.2023, 21:45

    20 апреля состоялся один из матчей Лиги Конференции по футболу. Встречались Фиорентина (Флоренция) и Лех (Познань).

    Лига конференций

    Фиорентина (Флоренция) — Лех (Познань) — 2:3 (0:1)
    Голы: Риккардо Соттил (78), Кастровилли (90+2) — A. Соуза (9), К. Вельде (64), A. Sobiech (69)

    Предупреждения: A. Sobiech (17), C. Biraghi (19), A. Червинский (24), Миленкович (35), A. Терзич (63), L. Venuti (68), Ника Квеквескири (83), M. Skoras (88)

    Обзор матча Фиорентина - Лех:

    Матч Лиги конференции УЕФА Europa между "Фиорентиной" и "Лехом" из Познани стал захватывающим поединком, в котором с самого первого свистка было много событий. Матч проходил на стадионе "Артемио Франки", что еще больше усилило атмосферу игры.

    Первый гол в матче забил игрок "Леха" А. Соуза на девятой минуте, выведя гостей вперед со счетом 1:0. Затем последовала желтая карточка для игрока "Лех Познань" А. Собеха на 17-й минуте и еще одна желтая карточка для игрока "Фиорентины" К. Бираги на 19-й минуте. Лех Познань продолжил агрессивную игру, и на 24-й минуте еще одну желтую карточку получил А. Червински. Однако "Фиорентина" заменила Н. Миленковича на Л. Мартинеса Кварта на 46-й минуте, чтобы попытаться переломить ход игры. Однако "Лех Познань" не собирался сбавлять обороты и на 64-й минуте назначил пенальти, а К. Вельде реализовал его, увеличив свое преимущество. На 69-й минуте А. Собех занес свой мяч в протокол, сделав счет 3:0 в пользу "Лех Познань". После замены на 78-й минуте Р. Соттил из "Фиорентины" забил решающий гол, а на 83-й минуте желтую карточку получил Н. Квеквескири из "Лех Познани". Последний гол в матче был забит игроком "Фиорентины" Г. Кастровилли на последней минуте игры, и хозяева уступили со счетом 2:3. Матч был напряженным, обе команды получили множество желтых карточек на протяжении всей игры. Первый гол Лех Познань задал тон игре, и, несмотря на попытки Фиорентины вернуться в игру, они не смогли одолеть своих соперников. В целом, матч стал демонстрацией конкурентной природы европейского футбола, поскольку обе команды упорно боролись за победу. В то время как "Лех Познань" вышел победителем, "Фиорентина" провела хорошую борьбу и будет стремиться изменить свою судьбу в ближайших матчах.

    Читать полностью →

  • Фиорентина - Лех: где смотреть, онлайн трансляция (20 апреля)

    shurik Александр Попов (shurik)

    20.04.2023, 09:10

    В четверг, 20 апреля состоится матч 1/4 финала «Фиорентина» - «Лех», Лига конференций 2022/2023.

    Фиорентина" и "Лех Познань" встретятся друг с другом в ближайшем будущем в обещанном захватывающем поединке. Обе команды будут стремиться заявить о себе и одержать решающую победу. Фиорентина", базирующаяся во Флоренции, Италия, известна своим атакующим стилем игры и сильной обороной. У команды есть преданные болельщики, и она неизменно является конкурентоспособной силой в итальянском футболе.

    Лех Познань, с другой стороны, родом из Польши, известен своими техническими способностями и быстрой игрой в пас. Команда имеет богатую историю и на протяжении многих лет является одним из ведущих клубов Польши. Предстоящий матч между этими двумя клубами наверняка станет захватывающим поединком, который заставит болельщиков быть в напряжении. Поскольку обе команды обладают талантливыми игроками и желанием победить, этот матч нельзя пропустить. Ждите искусной игры, напряженной борьбы на поле и, возможно, даже неожиданного результата.

    Где смотреть «Фиорентина» - «Лех»:

    Испания: Movistar+, Movistar Liga de Campeones 7, Movistar Liga de Campeones 9, Movistar Liga de Campeones 6, Movistar Liga de Campeones 8.

    Польша: Viaplay Poland.

    Украина: MEGOGO Football 6, MEGOGO Football 1, MEGOGO Football 4, MEGOGO Football 7, MEGOGO Football 8.

    Италия: Sky Sport Football, NOW TV, SKY Go Italia, Sky Sport 253, DAZN.

    Франция: RMC Sport 1, RMC Sport en direct.

    Англия: BT Sport App, BTSport.com, BT Sport 7.

  • 12

    «Динамо» не проявляет никаких попыток вернуть Цитаишвили», — источник

    shurik Александр Попов (shurik)

    18.04.2023, 10:09

    Дальнейшая судьба полузащитника киевского «Динамо» Георгия Цитаишвили, который выступает сейчас на правах аренды за польский «Лех», выглядит запутанной.

    Как рассказал известный украинский телекомментатор Виктор Вацко, «Динамо» не демонстрирует никаких признаков желания вернуть 22-летнего футболиста в свои ряды.

    «Если честно, я не понимаю, почему „Динамо“ не хочет вернуть Цитаишвили. Насколько мне известно, и прошлым летом был готов остаться в „Динамо“, но в клубе никто не проявил интерес к этому футболисту. Такая же ситуация возникает и сейчас.

    У Цитаишвили контракт с „Динамо“ рассчитан до конца 2024 года. И что получается: ближайшим летом он, пользуясь временным правилом ФИФА для легионеров (не так давно Цитаишвили оформил грузинское гражданство, — прим.ред.) может еще на сезон уйти в аренду. А с лета 2024 года Цитаишвили, согласно регламенту, получит право подписывать предварительный контракт с другим клубом. И в этом случае „Динамо“ просто потеряет игрока, он покинет клуб бесплатно.

    Парадокс в том, что, насколько мне известно, „Динамо“ вообще не общается с футболистом, не демонстрирует никаких попыток вернуть его к себе. Клуб не демонстрирует ничего, что говорило бы о том, что ему нужен Цитаишвили. Это очень странно, особенно, в контексте уровня Цитаишвили и уровня тех футболистов, которые сейчас играют в „Динамо“ на его позиции», — сказал Вацко в своей авторской программе на Youtube.

    Напомним, Цитаишвили перешел на правах аренды в «Лех» перед началом текущего сезона. С тех пор он провел за этот клуб 23 матча во всех турнирах, и на его счету один гол и одна результативная передача. Аренда Цитаишвили рассчитана до конца текущего сезона.

Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть