Спортивный диетолог Джесс Хиллард рассказала британской газете The Sun, как известные футболисты поддерживают форму и психическое здоровье. По ее словам, Лионель Месси и Криштиану Роналду — любители водорослей.
Помимо белка, необходимого для восстановления мышц, водоросли содержат йод и множество ценных витаминов и минералов, помогающих поддерживать функцию щитовидной железы и либидо.
