Регистрация, после которой вы сможете:

Писать комментарии
и сообщения, а также вести блог

Ставить прогнозы
и выигрывать

Быть участником
фан-зоны

Зарегистрироваться Это займет 30 секунд, мы проверяли
Вход

Что имел ввиду Сарри или надо ли команде бежать?

2019-03-18 18:33 Прежде всего хочется поблагодарить Динамо, что пропустили гол на 5 мин первого тайма, после чего оставалось ...

Прежде всего хочется поблагодарить Динамо, что пропустили гол на 5 мин первого тайма, после чего оставалось только спокойно посмотреть хороший футбол в исполнении одной команды В сущности Сарри, а чуть позже главный тренер сборной ответил о причинах поражения Динамо со столь крупным счетом. Если более точно перевести, это функциональная неготовность команды Футбол это игра мячом, в которой 95% времени занимает интервальный бег на различные дистанции.

Способность футболиста исполнять технические приемы и тактические замыслы тренера зависит от функционального состояния организма, любой самый звездный футболист потеряв физическую форму или по каким то причинам попав в соревновательную паузу к игре готов не будет, просто пробежит туда сюда по 70 м и сдохнет. Ключевой вопрос любого футбольного поединка состоит в том, в каком функциональном состоянии находятся команды на момент игры, десятки лет тренеры решают задачу как вывести на пик максимального развития выносливости и её специальных видов у игроков, сохранения её на всём протяжении соревновательного периода, учитывая что у разных игроков абсолютно по разному ведёт себя организм, и подведении своей команды к нужному состоянию в нужный момент. У Лобановского, точнее Зеленцова с Базилевичем именно эта проблема разрешалась на протяжении долгого времени специальной беговой работой на общую выносливость и интервальными тренировками на развитии скоростной и скоростно-силовой выносливости суть которых состояла если коротко в том чтобы 1.подобрать игроков с высокими уровнями МПК (максимального потребления кислорода) выше 70, просто потому что футболисты с малым мпк не в состоянии выдерживать игровые нагрузки какие бы техничные они не были 2.вывести их функциональное состоянии, если грубо, в возможность вести игру на высоком пульсе в зоне 220 Как это выглядет наглядно? Как раз на примере Челси. Если даже не брать три результативные ошибки не готового к игре Кадара, подопечные Сарри взяв под контроль мяч, заставив отнимать мяч, загнали наших игроков в пульсовую зону за 220, причем сами находясь в зоне 180, группа атаки Челси ловя наших в этой пульсовой зоне, учитывая что для нашего игрока, чтобы мог оказать сопротивление, необходимо снижение пульса с 220 до 180, взрывается, сама входит в зону 220, но в отличие от наших игроков, в этой пульсовой зоне великолепно себя чувствуют, с минимум брака завершают атаки. Наши же не имея времени на восстановление в свою зону комфорта, совершают одну ошибку за другой. Команды Лобановского тем и отличались от всех на внутреннем уровне тем, что могли вести игру в пульсовой зоне 220. Подтверждалось это метражом, пробегаемым каждым футболистом на максимальных или около максимальных скоростях, 1.5-2 км за игру считалось нормой, при общесоюзной практике до 1 км, этим и отличаются топ команды в Европе, вот тут то мы и вернулись в этот 1 км, тут все понятно, если команда просто в два раза больше делает скоростной и взрывной работы, шансов сопернику она оставит мало. Поэтому Цыганков в двух играх просто не успевает возвращаться в свою зону из которой забили два гола,. Есть только один момент, восстановление сердечно-сосудистой происходит за 48-72 ч. Команда Сарри после игр с Динамо из за недовостановившихся футболистов в двух играх взяла одно очко, что может им стоить опять ЛЧ После смерти ВЛ ещё несколько лет по инерции эту беговую работу выполняли на предсезонке, и даже в посреди сезона, как только пошли "новые" влияния все или почти все прекратилось, с коротким перерывом на Газаева. "Новые прогрессивные " течения утверждают что надо заменить работу без мяча на работу с мячом, возможно это и правильно, но пока результат на лицо. Ничего так не укрепляет желание играть в футбол, как кроссы по холмам и пересечённой местности Лобановский стайл на предсезонке Если английские команды могут себе позволить добирать нужное функциональное состояние в соревновательный период, такое ощущение что у них игры из пульсовой зоны 220 не выходят, то у нас игры даже в зоне 180 достижение. И не факт, что если нынешних футболистов ДК загнать в тренировочном процессе в зону 220, то они вообще смогут играть в футбол, Правда это относится в принципе к большинству чемпионатов в мире, те кто могут, играют чемпионатшипе. Один из тех кто разобрался с этим вопросом был Хуан де Рамос, поначалу тоже стал внедрять " прогрессивные" испанские методики, но вовремя опомнился, методики не бросил, но бегали так как надо. Кстати один из необъяснимых для меня вопросов, почему Суркисы после ухода Лобановского не назначили главным Базилевича? Если кто то знает ответ, поделитесь

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости

18.03.2019, 18:33
sea1
Автор:
(sea1)
Статус:
Старожил (576 комментариев)
Подписчиков:
2
Медали:
Топ-матчи
Чемпионат Италии Рома Парма 2 : 0   22 декабря 13:30
Чемпионат Испании Валенсия Алавес - : - 22 декабря 15:00
Чемпионат Англии Эвертон Челси - : - 22 декабря 16:00
Фулхэм Саутгемптон - : - 22 декабря 16:00

Еще на эту тему

Лучшие блоги
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть