Когда народ начинает «ругать» команду, половину состава которой составляют вчерашние школьники из академии Динамо давайте ответим на вопрос. Сопоставим ли страх, который футболист испытывает в ответственной игре, со страхом, испытываемым солдатом в бою? Ответ, да. Т.е. эмоции, ощущаемые футболистом по воздействию на организм аналогичны эмоциям бойца, отправляющегося на явную смерть во время войны.
Это то же чувство что овладевает человеком перед прыжком с 15 м скалы в открытое море. Конечно же, современные спортсмены не вступают в смертельные поединки со времён падения Римской империи, но, Физиологическое возбуждение – есть физиологическое возбуждение. Другими словами, на физиологическом уровне для организма нет никакого различия между подготовкой к игре с Челси, к свободному падению из космоса или подготовкой штурмовой группы ВСУ к атаке на удерживаемом боевиками укреплённой позиции где-нибудь под Донецком. В обеих ситуациях мозг и тело переключаются в режим выживания. И в обеих ситуациях мозг даже наиболее подготовленных людей способен испытывать страх, потерю ориентации, спазмы сосудов влияющих на эластичность мышц, что сказывается на скорости и реакцииОтвага не означает отсутствие страха; отвага — это, прежде всего, способность его контролировать или замещать его чем-то другим: гневом, милосердием, сосредоточенностью, самопожертвованием. Эту способность в футболисте можно развить, если он будет осознавать, как функционируют его мозг и тело в условиях экстремального стресса. Будучи в состоянии идентифицировать эти физиологические процессы, осознавая их естественность, футболист способен предотвратить развитие неуверенности в себе и возникновение сковывающего страха до игры и в разгар игры.
Накануне игры эмоции каждого футболиста находятся в состоянии возбуждения, что в свою очередь способствует улучшению или ухудшению концентрации внимания и подавлению или нарастанию чувства тревоги. такое состояние,, совершенно естественно: «Каждый объясняет страх разными способами. Возьмем к примеру опытных музыкантов. Один музыкант говорит: «Я – разбит в хлам перед выходом на сцену. Меня тошнит, и я чувствую, что сейчас блевану. Это настоящий страх перед сценой». Но он до сих пор хорошо выполняет свою работу, как музыкант. Другой говорит: «Чувак, я накачиваюсь спиртным перед концертом. Кишки урчат. Нервы – как струны». Оба музыканта испытывают одно и то же чувство страха, но одного он съедает, а второй мобилизуется».поэтому совершенно объяснимо разная реакция футболистов в команде на стрессовую ситуацию.Происходит обязательный физиологический спазм сосудов головного мозга. Кровь отходит от передней части мозга, замедляя мыслительные процессы и реакцию.. И вы больше не можете мыслить рационально — в простонародье это называется «отключкой» ( «condition black»). В этот момент Вашими действиями руководит средний мозг, и Вы будете делать только то, чему Вы обучились, только то, на что Вы запрограммированы в результате тренировки, т.е. подсознание. Здесь должна работать так называемая Школа футбола. Это то чему вас обучили в возрасте от 6 до 12 лет, а также навыки или приобретённые или врожденные к обучаемости , т е возможность вашего мозга к быстрой адаптации в неблагоприятных условиях. Поэтому условный Соль будет играть, а условный Русин в лучшем случае будет игроком ротации потому что не получил Школу в определенном возрасте и на уровне отключки от него пользы будет мало. В отечественном и мировом футболе все мы были свидетелями феномена Лобановского, а именно его потрясающая способность преодоления физиологической реакции организма футболистов на стрессовую ситуацию, таких людей в мире хорошо если с десяток наберется, а опыт психологов в командах имеет неоднозначную репутацию, для футболистов авторитет тренера и авторитет психолога совершенно разные вещи
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости