В понедельник, 22 января, киевское «Динамо» начало работу на тренировочном сборе в Турции.
Как и прошлой зимой, подготовку к весенней части команда проводит в популярном среди футбольных клубов регионе вблизи Анталии. В этом году непосредственно рядом с основной командой, на общей территории соседних отелей, базируется и юношеская команда «Динамо».
Напомним, динамовские команды прибыли в Анталию в воскресенье поздно вечером, проведя в дороге целый день. Поэтому главной задачей после длительного переезда было восстановить силы для плодотворной работы в стартовый день сбора.
В первый же день команда Александра Шовковского провела две тренировки на футбольном поле. Кстати, поле находится непосредственно на территории отеля «бело-синих». Рядом с киевлянами на соседнем поле к весенней части сезона готовится болгарский «Левски».
Утреннее занятие началось с мотивационной речи Александра Владимировича, который очертил план работы и цели команды на этот длительный зимний сбор. Тренер отметил важность дисциплины, самоотдачи и мотивации каждого игрока, который является частью команды и мечтает об общем успехе коллектива.
А завершилась речь поздравлениями именинников — Александра Тымчика, который отметил День рождения несколько дней назад, а также Руслана Нещерета, именины которого пришлись на первый день сбора. Оба получили от команды подарки в виде памятных футболок, а партнеры организовали для них традиционный «коридор почета».
Работа на поле началась с интенсивной разминки, во время которой игроки работали с фитнес-лентами, выполняли упражнения на растяжку, а также беговые упражнения. Основная же работа с мячами была посвящена передачам и удержанию мяча в квадратах.
По отдельной программе, но уже на поле, работает Андрей Ярмоленко, который продолжает восстановление после операции. Пока Андрей выполняет беговую работу под руководством тренера-реабилитолога.
Также отдельно от общей группы в первый день под руководством тренера по физической подготовке занималась группа игроков, которые набирают оптимальную форму. Поэтому пока футболисты получат разную степень нагрузок.
Если во время утренней тренировки в распоряжении тренера по вратарям Михаила Михайлова работали три голкипера, то вечером их было пятеро. К вратарской группе присоединился Георгий Бущан, который не участвовал в утреннем занятии, а также вратарь юношеского состава киевлян Вячеслав Суркис.
Вечерняя сессия выдалась насыщенной игровыми упражнениями. Пока вратари оттачивали свое мастерство в специальных упражнениях, полевые игроки работали над передачами и контролем мяча на заранее размеченных тренерским штабом ограниченных участках поля.
Далее следовало интересное упражнение на небольшом поле, однако с большими воротами — разделившись на две команды, полевые игроки могли пасовать вперед и бить по воротам только головой.
Также команда работала над быстрыми атаками в тройках — это упражнение было одним из самых интенсивных. А завершилось занятие мини-турниром трех команд, традиционным для сборов. Первый на этом зимнем сборе мини-турнир выиграла команда в зеленых манишках, а автора чемпионского мяча Антона Царенко партнеры в буквальном смысле носили на руках.
Второй день на зимнем сборе обещает быть не менее насыщенным — команду так же ждет две тренировки на зеленом газоне.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (2)