Popov i Shepelev wciąż trenują indywidualnie

2023-12-09 22:20 W poniedziałek 11 grudnia Dynamo rozegra swój ostatni mecz w 2023 roku. W ramach 17. kolejki ... Popov i Shepelev wciąż trenują indywidualnie
09.12.2023, 22:20

W poniedziałek 11 grudnia Dynamo rozegra swój ostatni mecz w 2023 roku. W ramach 17. kolejki mistrzostw Ukrainy odbędą się derby Kijowa - na stadionie Dynama im. Walerija Łobanowskiego spotkają się Dynamo i Obolon.

Denis Popov

Biało-niebiescy nie mają zbyt wiele czasu na przygotowanie się do meczu z Brewers - w czwartek Dynamo rozegrało przełożony mecz 3. rundy UPL z Metalistem 1925.

Następnego ranka drużyna Ołeksandra Szowkowskiego zebrała się w bazie treningowej, ale nie wszyscy odbyli pełną sesję treningową - ci, którzy zaczęli, dochodzili do siebie po meczu.

W sobotę drużyna rozpoczęła trening grupowy. Sesję treningową poprzedziła długa sesja teoretyczna. Następnie zawodnicy udali się do sali fitness bazy treningowej, gdzie zimą piłkarze Dynama wykonują nie tylko trening siłowy, ale także rozgrzewki przed główną pracą na boisku.

Siłownia jest idealnie wyposażona do pracy drużyn piłkarskich, gdzie zawodnicy trenują i dochodzą do siebie po kontuzjach pod okiem trenerów rehabilitacji. Volodymyr Shepelev trenował oddzielnie od głównej grupy. Denys Popov ćwiczył na siłowni w tym samym czasie co grupa, ale również w ramach oddzielnego programu.

Główna praca rozpoczęła się na boisku piłkarskim, które w mroźną grudniową pogodę jest trzymane pod specjalną folią ochronną, która została usunięta bezpośrednio przed treningiem. Na boisku na zawodników czekał już sztab trenerski, który właśnie opuścił salę fitness.

Po krótkiej rozgrzewce biegowej drużyna rozpoczęła pracę z piłkami. Podczas sesji zawodnicy pracowali nie tylko nad pracą zespołową, ale także nad techniką indywidualną. Szczególną uwagę poświęcono standardowym pozycjom.

Przypominamy, że mecz Dynamo vs Obolon rozpocznie się w poniedziałek o godzinie 15:00. Następnie drużyna rozpocznie przerwę zimową.

RSS
Aktualności
Loading...
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть
Używamy plików cookie, aby zapewnić Ci więcej opcji podczas korzystania ze strony Ok