"Dynamo na obozie treningowym w Turcji. Dzień czwarty. Tylko Yarmolenko, Benito i Diallo trenują według oddzielnego programu

2024-01-26 07:01 Dynamo Kijów kontynuuje przygotowania do drugiej części sezonu na zgrupowaniu w Turcji. W czwartek, podobnie jak ... "Dynamo na obozie treningowym w Turcji. Dzień czwarty. Tylko Yarmolenko, Benito i Diallo trenują według oddzielnego programu
26.01.2024, 07:01

Dynamo Kijów kontynuuje przygotowania do drugiej części sezonu na zgrupowaniu w Turcji. W czwartek, podobnie jak w poprzednich trzech dniach zgrupowania, drużyna Ołeksandra Szowkowskiego odbyła dwie sesje treningowe na zielonej murawie.

Poranna sesja rozpoczęła się od energicznej rozgrzewki. Vitaliy Kulyba, trener przygotowania fizycznego, zaproponował zawodnikom nowe i ciekawe ćwiczenia, które ci wykonywali z prawdziwym entuzjazmem.

Praca z piłkami rozpoczęła się od ćwiczenia, w którym zawodnicy rywalizowali w dwóch drużynach, grając wyłącznie głową.

Ogólnie rzecz biorąc, sesja składała się z ćwiczeń meczowych, podczas których drużyna pracowała nad umiejętnościami technicznymi i pracą zespołową, w szczególności ćwicząc kontrolę nad piłką, pressing, pracując nad jakością podań i strzałów. Sesja treningowa tradycyjnie zakończyła się serią strzałów z linii pola karnego na bramkę, co zwykle nie jest ćwiczeniem obowiązkowym, ale cieszy się popularnością zarówno wśród zawodników z pola, jak i bramkarzy.

W czwartek do głównej grupy dołączyli niemal wszyscy zawodnicy. Oprócz Andrija Jarmołenki, tylko Benito i Samba Diallo pracowali w ramach oddzielnego programu - obaj wykonywali więcej pracy biegowej, podczas gdy główna grupa pracowała z piłkami.

Wieczorna sesja treningowa drużyny była pełna ćwiczeń taktycznych i symulacji gry. Dużo uwagi poświęcono ćwiczeniu standardowych pozycji, w tym rzutów rożnych. Po sesji treningowej na boisku wciąż przebywali zawodnicy, którzy chcieli popracować nad strzałami na bramkę.

W piątek Dynamo rozegra swój pierwszy mecz w tym roku. W meczu kontrolnym drużyna Oleksandra Shovkovskyi'ego zmierzy się z Balkani (Kosowo). Mecz rozpocznie się o godzinie 16:00 czasu kijowskiego (17:00 czasu lokalnego) na boisku treningowym Biało-Niebieskich w pobliżu hotelu.

RSS
Aktualności
Loading...
Neymar opowiedział o swoim nowym urazie
Dynamo.kiev.ua
05.11.2024, 19:46
Wyścig strzelców UPL: Wanat już w piątce
Dynamo.kiev.ua
05.11.2024, 18:35
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть
Używamy plików cookie, aby zapewnić Ci więcej opcji podczas korzystania ze strony Ok