Сергій Сидорчук: «Збори в усіх країнах більш-менш схожі, але є деяка різниця»

Теми:
Сергій Сидорчук, Динамо, Вестерло, Чемпионат Украины

Колишній півзахисник і капітан київського «Динамо» Сергій Сидорчук, який зараз виступає за бельгійський «Вестерло», присвятив публікацію в Instagram різниці в підготовці клубів двох країн до сезону.

Сергій Сидорчук (фото: instagram.com)

«Під час зборів помітив деяку різницю між підготовкою в українських командах та в Бельгії. Тут все робиться через тести: бігові тести, тести на визначення сили в ногах/спині (Biodex test), тести на еластичність суглобів, силу м’язів кора та інших. Це дозволяє побачити, що в організмі працює краще, що гірше. Кожен гравець розуміє, над чим працювати особисто йому. Згодом це впливає на командні результати.

Загалом, літні збори в усіх командах та країнах більш-менш схожі. Та ми розуміємо, що робота на зборах є лише частиною великого тренувального процесу, який триває не від зборів до зборів, а по суті 24/7», — написав Сергій.

Dynamo.kiev.ua
Теги:
динамо киев новости, вестерло новости

Автор: (AWAW)

Статус: Эксперт (11221 комментарий)

Підписників: 394

Коментувати